47. Nytt år, nya möjligheter

I samband med starten på ett nytt år vill många "börja om" på nytt. Men hur sätter man rimliga mål som man faktiskt klarar av att hålla sig till under en längre period och inte bara till mitten på januari? Finns det både smarta och enkla knep som resulterar i bättre ekonomi, hälsosammare kost och rätt mängd motion? Magnus och Magda ger dig i veckans avsnitt guiden till hur du blir glad och mår gott - över tid!

You can listen to 47. Nytt år, nya möjligheter online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

47. Nytt år, nya möjligheter is an episode from Lyxfällan-podden by Viaplay Group.

This episode is 00:38:10 long.

This episode was published on Jan 8, 2019.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Lyxfällan-podden when more episodes are available from the podcast feed.