Ep. 985 - 🧬 Il CORPO Controlla La MENTE Dott. Valerio Rosso LIVE 🧠

Il corpo è la porta d’ingresso principale alla nostra mente 🧠🚪✨ In questo video ti parlo di una cosa fondamentale ma spesso trascurata: il cervello è chiuso nel cranio, al buio, e conosce il mondo solo attraverso il corpo, i sensi, il movimento, il respiro, la postura, lo spazio 🌬️👁️🖐️👂⚡ Ed è proprio per questo che le pratiche di consapevolezza, quando passano davvero dal corpo, possono aiutarci a ritrovare centratura, energia, focus e stabilità interiore 🧘‍♂️💙🔥📚Bibliografia Essenziale:Valerio Rosso, Lifestyle Medicine, Mondadori, 2026.🔹🔹 RISORSE PRINCIPALI 🔹🔹━━━━━━━━━━━━━━━🧠 Per valutazioni diagnostiche di NEURODIVERGENZE o percorsi di psicoeducazione: Per richiedere una SECONDA OPINIONE clinica: Pensi di essere ADHD? Fai il Test Orientativo Gratuito (non diagnostico): LifeTribe - la nostra community per persone neurodiverse: ​I nostri libri: DiversaMente - il nostro evento dal vivo: PERCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━🧠 ADHD Consapevole - percorso di psicoeducazione: NeoMindfulness - la meditazione per chi fa fatica a meditare: Aria - smetti di fumare: Nutrizionalmente - supera la fame nervosa: Move Motivation - sviluppa motivazione per fare attività fisica: Break Free - liberati dalle tue trappole mentali: Mindful Productivity - fai di più in meno tempo: VIDEOCORSI 🔹🔹━━━━━━━━━━━💊 La Scienza degli Integratori - scopri quali sono veramente efficaci: La Scienza del Sonno - dormi profondamente: Prevenzione Pratica - tieni sotto controllo la tua salute:

You can listen to Ep. 985 - 🧬 Il CORPO Controlla La MENTE Dott. Valerio Rosso LIVE 🧠 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Ep. 985 - 🧬 Il CORPO Controlla La MENTE Dott. Valerio Rosso LIVE 🧠 is an episode from Lo Psiconauta by Valerio Rosso.

This episode is 00:09:55 long.

This episode was published on Apr 27, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Lo Psiconauta when more episodes are available from the podcast feed.