Progresser en karaté sans préparer de grade : le grade est-il un repère ou un vrai moteur ?

Lionel Froidure - Karaté et réflexions sur les arts martiaux by Lionel Froidure - Imagin Arts

Et si la sensation de "stagner" ne venait pas d'un manque de travail… mais d'un manque de repères ? Et si, à l'inverse, préparer un grade te faisait parfois avancer vite… sans forcément te transformer en profondeur ? C'e...View more