LTP#281 Baptiste Morel - Etude Utmb® 2023

Dans cet épisode je vous propose une rencontre avec Baptiste Morel , chercheur à l’université Savoie-Montblanc. Il a mené une étude sur l’UTMB 2023 sous l’angle du rapport entre force et vitesse par rapport à la pente. Tout est parti d’un zoom sur les performances de Kilian Jornet et Jim Walmsley sur l'édition 2022. Avec son équipe, ils ont d’abord étudié les vitesses de course sur des portions de 100m sur l’intégralité du parcours. Cela leur a permis de constater sur quel type de portions l'écart s’est finalement fait entre eux deux. En 2023, ils ont pu reproduire l’analyse sur Jim et constater l’amélioration de ses points faibles, qui l’ont mené à la victoire. Mais ce n’est pas tout : cette année-là, ils ont travaillé sur environ 400 traces pour comparer les vitesses à plat, en pente, sur des petits groupes de niveau homogène. Ce travail a révélé de nombreux résultats très intéressants, confirmant aussi par les chiffres que les descentes de plus de 7-8% sont généralement juges de paix et marquent la différence de performance entre les athlètes top élite et les coureurs de “milieu de peloton”. Ce genre d’information pourrait finalement contribuer à donner, individuellement, des pistes de compréhension et d’amélioration des qualités des athlètes. De belles perspectives pour l’avenir de l’entraînement ! Je vous souhaite une bonne écoute ! Liens entendus dans l'épisode : Publication scientifique UTMB 2023 - 408 sportifs Vidéo Youtube : Colloque "Le trail et l'ultra trail, tout un monde" I Conférence Baptiste Morel - UCO-IFEPSA STAPS 49 Episode Jason KOOP : Insights from Ultramarathon Pacing Strategies with Baptiste Morale | KoopCast Outil Prédictrail Newsletter Rémi Rivet -- NB : Aucune rétribution n'est accordée aux podcasteurs de la part des plateformes de diffusion Aucune publicité n'est diffusée sur le LTP Le seul moyen de faire en sorte que tout le travail réalisé puisse être rétribué et que le podcast puisse perdurer est d'apporter votre soutien financier via la plateforme PATREON : Pour soutenir le projet et intégrer la communauté des Patrailons c'est par là : Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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LTP#281 Baptiste Morel - Etude Utmb® 2023 is an episode from Let's Trail Podcast by Nicolas Guiheneuf.

This episode is 1:25:31 long.

This episode was published on Aug 30, 2025.

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