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Business

Les Équilibristes

Sandra Fillaudeau

Choisir tout, faire rimer ambition professionnelle et personnelle, prendre du temps pour soi, ne rien sacrifier. Bienvenue dans Les Équilibristes, le podcast qui invente de nouvelles façons...

Episodes

20 of 157 episodes

Yohann Hebi Daher - Le Corps parle avant le verbe [LIVE RELIER à Paris]

⭐️ Rejoins RELIER, l’espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ « Le corps parle avant le verbe....

47:01Oct 15, 2026

Laetitia Vitaud - La diversité générationnelle est une force

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ « Les jeunes ne veulent plus tra...

48:55Sep 16, 2026

Philippe Benquet - Favoriser la confiance : cadrer sans contrôler

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ Vous avez sûrement déjà entendu...

55:30Jul 22, 2026

Martin Serralta - Agir ensemble : retrouver l’élan quand le collectif s’essouffle

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ Une équipe est un système vivant...

56:32Jun 17, 2026

Renaud Borderie - Le charisme ou l’art de retrouver sa grâce

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ Il y a une phrase de Renaud Bord...

48:49May 13, 2026

Gaetan De Lavilleon - Charge mentale, attention, coopération : ce que notre cerveau réclame au travail 🧠

⭐️ Rejoins RELIER, l'espace pour les managers qui veulent développer des modes de travail plus durables. ⭐️ Nous travaillons la plupart du t...

46:29Apr 8, 2026

Nina Fasciaux - Pourquoi on écoute si mal (et comment y remédier)

Faites-vous partie des 84% des personnes qui pensent bien écouter ? Cet épisode pourrait vous en apprendre beaucoup sur votre capacité d’éco...

45:28Mar 11, 2026

Chiara Kirschner - L'art de l'itinérance pour décider

Dans ce premier épisode de RELIER, je reçois Chiara Kirschner , ancienne responsable d’études dans le luxe, et désormais consultante en tran...

52:52Feb 11, 2026

Le dernier épisode des Équilibristes... place maintenant à RELIER !

Après 7 ans et plus de 120 épisodes, je referme le chapitre des Équilibristes pour ouvrir un nouveau laboratoire : RELIER. Ce podcast m'a tr...

07:47Jan 16, 2026

[Les Équilibristes] Marine Paliès – L’humain au coeur de la performance durable

Dans cet épisode, je reçois Marine Paliès, Global Head of Inclusion & Diversity chez Axa. Originaire de l’île de la Réunion, Marine a grandi...

59:06Jan 7, 2026

[Les Équilibristes] Oser, créer et tisser des liens : Catherine Barba sur l'art de l'attention à l'autre

Dans cet épisode, je reçois Catherine Barba, entrepreneure visionnaire surnommée la « marraine du web ». Cofondatrice, avec Karine et Charlo...

42:39Oct 1, 2025

[Les Équilibristes] L'équilibre à travers les générations : pourquoi le défi vie pro-vie perso s'est complexifié

Dans cet épisode inspiré de mon livre En équilibre , le point de départ est une conversation autour du “burn-out parental de juin” – ce mois...

14:11Aug 20, 2025

[Les Équilibristes] Mais comment font les autres ? Se comparer pour s’élever

Dans cet épisode, je vous propose de plonger dans les coulisses d’ En équilibre , mon livre tout juste publié. On y explore un thème aussi u...

19:20Aug 6, 2025

[Les Équilibristes] Pauline Rochart – Retourner aux origines, redessiner l’ambition

Dans cet épisode, je reçois Pauline Rochart, consultante, formatrice et autrice de Ceux qui reviennent . Un livre-enquête né de sa propre tr...

54:02Jul 9, 2025

[Les Équilibristes] Prioriser : comment s’y prendre quand tout presse ?

Quand tout devient prioritaire, plus rien ne l'est vraiment. Dans cet épisode, je reviens sur mon article "Manager : comment réussir à prior...

18:36Jun 25, 2025

[Les Équilibristes] Tessa Melkonian - Être un leader exemplaire… sans s’épuiser

Qu'est-ce qui fait qu'un leader inspire vraiment ? Comment incarner ce qu'on demande aux autres dans un monde qui semble parfois avoir perdu...

40:36Jun 11, 2025

[Places à prendre #7] - Quelle place pour l’amitié ?

Bienvenue dans ‘Places à prendre’, le podcast que nous créons ensemble avec Céline Alix et Laëtitia Vitaud pour explorer la place des femmes...

33:35May 28, 2025

[Les Équilibristes] En Équilibre : les coulisses de l’écriture & ce qui vous attend en le lisant

Grande nouvelle que je suis heureuse de partager avec vous aujourd'hui : mon livre " En Équilibre " est disponible en librairie ! Dans cet é...

24:02May 7, 2025

[Les Équilibristes] Leadership : et si la vraie confiance passait (aussi) par le doute ?

Dans cet épisode, je vous partage une réflexion qui m'habite depuis longtemps : notre relation complexe au doute en leadership. Je partage a...

16:54Mar 20, 2025

[Les Équilibristes] L'entreprise de demain : conjuguer sens et performance

En mars 2024, j’ai eu la joie d’animer une table ronde pour célébrer les 5 ans de Moka , le produit co-produit par deux marques locales bord...

53:48Mar 5, 2025