Wie unausgesprochene Themen Beziehungen vergiften (Folge 373)
Das, was wir uns im Streit immer und immer wieder an den Kopf hauen, die Verletzungen die da passieren – das kann unglaublich weh tun und Be...
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Leben Lieben Lassen- Persönlichkeitsentwicklung, Beziehung und Selbstliebe
Möchtest Du Dich selbst besser verstehen lernen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du gelingende Beziehungen leben? Was würdest Du gerne in Deinem Leben ändern, wenn es...
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20 of 587 episodes
Dein Leben folgt einem inneren Plan | GOLDSTÜCK 53
💛Selbstzweifeln, Angst vor Nähe, Schwierigkeiten mit Grenzen oder dem Gefühl, irgendwie nicht richtig zu wissen, wer Du eigentlich bist? Wa...
Warum verletzen wir ausgerechnet die Menschen, die wir am meisten lieben (Mini am Mittwoch)
🔷Warum können wir eigentlich ausgerechnet bei unserem Lieblingsmenschen so treffsicher richtig gemein sein? Warum verletzen wir oft die Men...
Was wirklich hinter Euren Kommunikationsproblemen steckt (Folge 372)
„Wir haben Kommunikationsprobleme und kommen allein nicht mehr weiter!“ Das ist was Paare mir häufig zu Beginn unserer Zusammenarbeit im Ken...
Perfektionismus, innere Unruhe, Bewertungsangst – was die tiefere Ursache sein kann | GOLDSTÜCK 52
💛 Was, wenn das, was Du für Deine persönliche Eigenheit hältst, in Wahrheit eine alte Überlebensstrategie ist? Dein Perfektionismus, Deine...
Zu nett für ein Nein? Bis Du irgendwann explodierst (Mini am Mittwoch)
🔷Was machst Du, wenn Du eigentlich weißt, was Du willst – und Du kannst es nicht sagen? Weil Du nicht so sein willst? Was, wenn Du erst ewi...
Unser Problem mit dem Grenzen setzen – warum wir uns selbst die Erlaubnis geben müssen
Wenn ich ein Thema benennen sollte, mit dem die meisten meiner Klientinnen und Klienten zu kämpfen haben, dann ist es wahrscheinlich das Pro...
Trennung aus dem Nichts - kämpfen oder loslassen? GOLDSTÜCK 51
💛Du dachtest, Ihr seid glücklich – und plötzlich zieht sich der Mensch zurück, der Dich eben noch unbedingt wollte. Keine Nähe mehr, kaum n...
Hast Du das Gefühl, in Deinem richtigen Leben zu sein? (Mini am Mittwoch)
🔷 Kennst Du diesen Gedanken: War’s das jetzt eigentlich? Soll mein Leben genau so weitergehen – oder wartet da irgendwo noch etwas auf mich...
Der ungelebte Traum von der ganz großen Liebe (Folge 370)
Hast Du schon mal darüber nachgedacht, was passiert wäre, wenn Du in Sachen Beziehung eine andere Wahl getroffen hättest? Wenn Du Dich für e...
Hör auf, gegen Dich selbst zu kämpfen – mit Maria Sanchez | GOLDSTÜCK 50
Du hast Dich verstanden, Deine Muster erkannt, Deine Kindheit aufgearbeitet – und trotzdem gibt es da etwas, das einfach nicht verschwindet....
Wenn Schuld und Scham Dich an Deine Familie binden (Mini am Mittwoch)
🔷Wie viel von dem, was Du heute über Dich glaubst, ist wirklich Deins? Und wie viel davon hast Du irgendwann gelernt, damit Du in Deiner Fa...
Falsche Familienloyalität - Goldkind, schwarzes Schaf und der Kampf um die Liebe der Eltern (Folge 369)
Wer bist Du eigentlich, wenn Du auf Deine Herkunftsfamilie triffst? Bist Du dann noch der erwachsene Mensch, der Du heute bist? Oder merkst...
Die schlimmsten Fehler bei einer Trennung – und wie Du es besser machst – GOLDSTÜCK 49
💛Eine Trennung tut unfassbar weh. Aber es ist nicht nur das Ende der Liebe, das eine tiefe Wunde hinterlässt – sondern auch die Art, wie ei...
Der Stärkere gewinnt – oder er macht Dir die Tür auf (Mini am Mittwoch)
🔷Sind die Menschen wirklich immer egoistischer? Jeder denkt nur noch an sich, keiner fühlt sich zuständig, Hauptsache ich? Ich glaube das n...
Neid - warum das Glück anderer manchmal so weh tut (Folge 368)
Neid - das ist ein Gefühl, das wirklich niemand gerne haben will. Oder? Und trotzdem ertappen wette ich, Du hast Dich auch schon dabei ertap...
Du glaubst, es ist Liebe? Wie Hormone Deine Beziehungen steuern – GOLDSTÜCK 48
💛Liebe findet nicht nur im Herzen und im Kopf statt. Unser Körper mischt kräftig mit – und Hormone wie Dopamin, Oxytocin und Cortisol könne...
Plötzlich wie Fremde – warum der Verlust einer Freundschaft so weh tut (Mini am Mittwoch)
🔷 Wie kann ein Mensch, der einmal alles von Dir wusste, irgendwann zu einem Fremden werden? Und warum kann der Verlust einer Freundschaft g...
Warum Du Deinen Ex nicht loslassen kannst (Folge 367)
Menschen loslassen zu müssen, das gehört zu den schwersten Aufgaben unseres Lebens. Besonders nach einer schmerzhaften Trennung, die wir unf...
Die Lügen, die Du Dir selbst erzählst und warum Du sie glaubst – GOLDSTÜCK 47
💛Die größte Lüge in unserem Leben kommt oft nicht von anderen. Sie entsteht in uns selbst. Nicht, weil wir uns bewusst täuschen wollen, son...