89. Champion de kayak : la face cachée du sport de haut niveau et des JO de Paris 2024 Luca Barone

Luca est champion de kayak. Dans cet épisode il nous emmène dans son quotidien de sportif de haut niveau : préparation physique et mentale, son objectif des jeux olympiques de LA 2028, ainsi que tout le travail de l'ombre qu'il réalise pour mettre en avant son sport, sa carrière pour trouver des sponsors. 🤝 Rejoins mon programme d'accompagnement pour entrepreneurs en ligne - 📝 Gratuit - Templates pour t'aider à créer ton programme d'entraînement Télécharger - 💊 MES COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES -34% chez Myprotein | Code "OWONA" - 🤯 LE MEILLEUR AMMONIAC -15% chez Smells Like PR | code OWONA15 - 🎙️ À PROPOS DU PODCAST Des conseils pratiques à appliquer à ton entraînement et à ton style de vie, présenté par Hugo Owona. Un nouvel épisode chaque semaine. 📺 Chaîne powerlifting de Hugo - 📱 RÉSEAUX SOCIAUX DU PODCAST Instagram - TikTok - 📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE HUGO Instagram - Twitter - 📱 RÉSEAUX SOCIAUX DE LUCA Instagram - Site web - YouTube - 00:00 - Intro 00:32 - Luca en 1 annecdote 02:02 - Le kayak expliqué 06:43 - Prendre des décisions de carrière difficiles 08:26 - L’entraînement de Luca 13:60 - La fédération de kayak 17:02 - Influence des JO dans les choix de carrière 18:00 - Secrets de la performance selon Luca 22:13 - Prépa mentale : prendre conscience de sa réelle motivation 27:09 - Coaching et prépa physique 30:35 - Casser les codes 31:40 - Sportif de haut niveau : est-ce viable financièrement ? 33:11 - Écarts médiatiques entre les sports, impact des JO 40:06 - Avenir du kayak 43:09 - Cumuler plusieurs casquettes 44:39 - Anxiété de performer 48:11 - Performer sans plaisir 50:38 - Comment trouver sa voie

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89. Champion de kayak : la face cachée du sport de haut niveau et des JO de Paris 2024 Luca Barone is an episode from Le Rendez-Vous Musclé by Hugo Owona.

This episode is 00:56:51 long.

This episode was published on Jan 15, 2025.

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