012 – Plädoyer für mehr Achtsamkeit

019 - Money Money Money

Oct 22, 2017 - 58:34

Ist LCHF teuer? Geben wir mit dem Lebensstil Low Carb High Fat mehr Geld aus – beim Einkauf, bei den zusä...View more

018 - Ehrlich zu sich selbst

Jul 26, 2017 - 54:33

Blutdruck zu hoch, Blutzucker zu hoch, Wasser in den Beinen: "Der Arzt erzählte was von metabolischem Syn...View more

017 LCHF - Fastenzeit

Mar 8, 2017 - 01:00:31

Intermittierendes Fasten ist gerade jetzt in der Fastenzeit der Hit in den Massenmedien - dort läuft es u...View more

016 LCHF ansprechen – Mission Impossible?

Feb 2, 2017 - 53:29

Fremde Menschen in der Öffentlichkeit ansprechen und ihnen sagen, dass sie es doch mal mit Fett gegen das...View more

015 - Knack den Code

Oct 25, 2016 - 59:58

Annika und ich besprechen in diesem LCHF Podcast ein Buch über Diabetes, Insulinresistenz und den aktuell...View more

014 Extremitäten

Sep 1, 2016 - 53:32

013 - Ulrike Gonder - zur Lage des Fettes in Deutschland

Jun 23, 2016 - 01:02:25

011 – Hohe Hürde Wiedereinstieg

Mar 22, 2016 - 53:50

"Warum ist es beim zweiten Mal LCHF so viel schwieriger, wieder in die Spur zu kommen?" – diese Frage übe...View more