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Sports & Recreation

Halbmarathon: Das solltest du wissen. #286

Laufen ist einfach by Jan Fitschen

Mar 14, 202602:21:56Sports & Recreation

Heute mal wieder ganz alleine am Mikrofon und weil der Halbmarathon mittlerweile deutlich beliebter ist, als der Marathon, widme ich ihm erneut eine ganze Folge. - Wie bereite ich den HM vor? - Rückwärtsplanung - Trainin...

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Published Mar 14, 2026, 02:21:56 long, audio available.

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