393. Wings for Life World Run race report
Vi berättar allt från helgens Wings for Life World Run, där det totalt samlades in cirka 100 miljoner (!!!) kronor för forskning kring ryggm...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Lagom Kondition
Följ en genomsnittlig medelsvenssons väg till sitt första Vasalopp. Supermänniskan Erik Wickström hjälper Niklas Bergh att optimera sin träning och testa olika träningsformer så att du slipp...
Lagom Kondition Podcast Guide
Listen to Lagom Kondition, a Health podcast by Erik Wickström. Stream 398 episodes in Swedish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 398. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, India podcasts and Swedish podcasts.
Episodes
20 of 398 episodes
392. Race report GM rullskidor skejt
Vi leverar race reports från Götalandsmästerskapen i rullskidor 18 km skejt där Erik T tog brons och Erik W tog guld i H21. Att klassen hade...
391. Våra målsättningar för säsongen 2026/2027
Vi pratar om vad vi har för tränings- och tävlingsmål kommande året. Du får lyssna på våra processmål, prestationsmål och resultatmål. Och s...
390. Rullskidband i Wickströms garage
Det står nu ett rullskidband i familjen Wickströms garage. Vi pratar om själva bandet, om träningen, om design av träningspass, om avkylning...
389. Därför ska du åka rullskidor
I veckans avsnitt ger vi argument efter argument till varför du ska träna rullskidåkning. Ja, just du. När du har lyssnat klart hoppas vi at...
388. Thiberg sub 50 på milen? SWOT-analys.
10 maj är det tänkt att Erik T för första gången ska klara att springa milen på under 50 minuter. Kommer det att gå? Vi analyserar styrkor,...
387. Noterat från säsongen i Ski Classics, världscupen, SM etc
Både Ski Classics och världscupen är avslutade. Vi kommer inte rabbla resultatlistorna, men vi kommer med ett antal iaktagelser. Om damklass...
386. Vasaloppet 2026 revisited
För att kunna släppa Vasaloppet 2026 och gå vidare i livet gör vi ett sista återbesök i fäders spår för ett tag. Vi pratar bl a om statistik...
385. How to göra sitt bästa Vasalopp på 10 år
Erik W gjorde som 43-åring sitt bästa Vasalopp på tio år när han blev 62:a i år. Vi pratar om 10 st nyckelfaktorer och vidrör bl a strukture...
384. Vasaloppet 2026 från soffan
Vi kommenterar och analyserar Vasaloppets TV-sändning. Skötte sig kommentatorerna Jacob Hård och Anders Blomquist? Och hur var övriga produk...
383. Race report Vasaloppet 2026
Det blev succé för Erik W i Vasaloppet med en 62:a-plats. Bästa skidresultatet på 10 år. Vi pratar om uppladdningen, starten, minglet i tätk...
382. Inför Vasaloppet 2026
På söndag är det dags för Vasaloppet och vi ger dig: 👉🏼 Thiberg lista med fem grejer att se fram emot. 👉🏼 Vasaloppsquiz med tema Tjejvas...
381. Frågespecial Vasaloppet och race report Borås Ski Maraton
Vi besvarar lyssnarfrågor inför Vasaloppet. Om förkylningar, superklassikern, uppvärmning, björnkalsonger, bästa TV-frukosten, trugor, energ...
380. Öppet Spår-special med Carina Hammarstrand
Öppet Spår söndag är fulltecknat. Det har hänt många gånger förr, men det är en tydlig trend att allt fler väljer Öppet Spår som lopp på 9 m...
379. Race report Västgötaloppet och Hestra skidultra
Vi har båda tävlat i helgen. Erik W körde Västgötaloppet där han blev 12:a. Vi glömde nog att nämna att han vann H40, i fall någon blir förv...
378. Fem upprörda tips om bl a stavlängd, trugstorlek och handremmar
Mitt i en vinter av otaliga timmar som skidinstruktörer på kurser, lektioner och företagsevent är det fem saker vi önskar från motionärer. E...
377. Moraloppet 2026 race report
Vi pratar om Moraloppet. Om den höga snittfarten, om skidorna, om energiintaget, om trugorna och om varför denna tävling var historisk ur et...
376. Race report Craft Ski Marathon
Vi pratar om skuffelsen i Craft Ski Marathon. Ganska högt ställda interna förväntningar från Erik W blev till en minst sagt medioker histori...
375. Så tränade och tävlade vi 2025
Jullovet är över och Lagom Kondition är äntligen tillbaka. Enligt tradition summerar vi både juluppehållet (bästa passet, bästa insikten etc...
374. Niklas Bergh om kickflippar, fiske, sjukdomar, träning och Vasaloppet
Niklas Bergh, som var med och gjorde första 300 avsnitten av Lagom Kondition, är tillbaka för ett avsnitt. Inför inspelningen var det flera...
Questions About Lagom Kondition
Where can I listen to Lagom Kondition episodes?
You can listen to Lagom Kondition episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Lagom Kondition about?
Lagom Kondition is listed as a Health show. The show language is listed as Swedish.
How many Lagom Kondition episodes are listed?
This page lists 398 episodes for Lagom Kondition. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Lagom Kondition
Where can I listen to Lagom Kondition?
You can listen to Lagom Kondition episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Lagom Kondition?
Lagom Kondition is listed as a Health show by Erik Wickström.
How many episodes are available?
This page lists 398 episodes for Lagom Kondition where feed data is available.