Eric Marchal : Champion du monde d'apnée statique à 9min28 (2021)

👨‍🌾 Brasseur et agriculteur, Éric est aussi un athlète hors norme. Il excelle dans une discipline peu médiatisée mais incroyablement exigeante mentalement : l’apnée statique . 🥇À peine quelques mois après avoir découvert l’apnée, il devient Champion du monde 2021 avec une performance folle : 9 minutes 28 sans respirer . Dans cet épisode, Éric nous emmène au cœur de cette apnée mythique , et partage tout ce qui se passe dans sa tête pendant une si longue immersion :🌀 flow, concentration extrême, auto-hypnose, gestion de l’inconfort… Il nous parle aussi de l’importance de l’ hygiène de vie , de la préparation mentale , et livre ses secrets pour tenir aussi longtemps sous l’eau. Un épisode inspirant pour comprendre les coulisses d’une performance hors du commun. 🎧💥 Nous remercions l’équipe de Freedive Evolution , École professionnelle d’apnée en Ile de France, pour son soutien envers le podcast. N’hésitez pas à les contacter si vous souhaitez participer à un stage d’apnée en piscine, fosse ou en milieu naturel. Florine Martin et Eric Ramus, fondateurs de l’école, seront de précieux coachs pour vous former et vous faire progresser :) Musique : Titre: Kalon Auteur: Extenz Source: Licence: Téléchargement (5MB):

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Eric Marchal : Champion du monde d'apnée statique à 9min28 (2021) is an episode from La tête en mer by Audrey Plissonneau.

This episode is 01:06:44 long.

This episode was published on Apr 5, 2025.

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