177.- Mitos y realidades de la “nutrición saludable” con Daniela Vizcarra
Hay tantos mitos de la alimentación que decidí hacer este episodio con la nutrióloga Daniela Vizcarra en donde hablamos de ¿cuánta PROTEÍNA...
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LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez
Una de mis más grandes pasiones es estar en constante búsqueda y reflexión sobre cómo nos relacionamos con el mundo. Así que invitaré a especialistas, amigos y gente que a lo largo de mi cam...
Episodes
20 of 194 episodes176.- Deja de enamorarte del potencial con Renata Vaca
¿Se puede amar a DOS personas AL MISMO TIEMPO? En este episodio hablé con la actriz y cantante Renata Vaca sobre la presión de lidiar con la...
177.- Sexo, amor y la guerra que tenemos con nuestro cuerpo con Sajeeva Hurtado
¿Por qué tantas personas estamos tan desconectadas de nuestro placer y nuestro cuerpo? En este episodio hable con Sajeeva Hurtado de la dife...
176.- Deja de complacer para empezar a vivir con Stephanie Cayo
Stephanie Cayo era la típica “niña buena" y hoy es una mujer que dejó de pedir permiso para crecer. Platicamos sobre: porqué maternar a tu p...
175.- Del niño herido al adulto que decide sanar con Luis Ernesto Franco
Para muchos la infancia es un terreno de mucho dolor y en este episodio hablé con Luis Ernesto Franco de cómo su infancia estuvo marcada por...
174.- ¿Por qué intentamos salvar a quienes amamos?
Detrás de Consuelo Duval, una de las comediantes más importantes de México, hay una historia muy profunda que pocos conocen y en este episod...
173.- El costo de ser “la que siempre puede sola”... con Galilea Montijo
Galilea Montijo es de las mujeres más famosas de México, pero en este episodio quisimos platicar de qué hay detrás de su éxito: hablamos de...
172.- BONUS: Aprendiendo a vivir con el HATE de las redes con Regina Blandón
En este bonus con Regina Blandón hablamos de qué hacemos cuando sentimos presión y recibimos críticas, cómo aprendimos a no tomarnos los com...
171.- BONUS: Tus hij@s son tu espejo con Miriam Podolsky
En este BONUS con Miriam Podolsky hablamos de cómo los hijos se vuelven maestros para los padres, por qué los “hijos problemáticos” son un r...
170.- BONUS: Huir del conflicto se ve así con Nacho Redondo
En este BONUS con Nacho Redondo hablamos de el miedo al conflicto y por qué le huimos o evitamos, por qué sobre-analizamos a los demás para...
170.- BONUS: Descentraliza a tu pareja de tu vida con Lety Sahagún
En este BONUS con Lety Sahagún hablamos de la importancia de descentralizar a la pareja en nuestras vidas, cuestionamos la idea impuesta de...
169.- BONUS: ¿Cómo salir de la v1ol3nci4 económica? con Maca Riva
En este BONUS con Maca Riva hablamos de cómo salir de situaciones de v1ol3nc1a económica y la importancia de una red de apoyo sólida, porqué...
168.- BONUS: Nuestra hija es nuestro espejo con Mauricio Ochmann
Una de las cosas que más nos preguntan a Mauricio y a mí es sobre la crianza de nuestra hija Kai y en este bonus hablamos de cómo creamos ac...
167.- “La crisis silenciosa de la MASCULINIDAD” con Nicko Nogués
En este episodio, con Nicko Nogués, fundador de “De Machos a Hombres” hablamos sobre el machismo como un sistema que afecta a hombres y muje...
166.- “¿Todo es culpa de Layún?” con Miguel Layún
Imagina tener a todo un país en tu contra por el simple hecho de “no ser un buen jugador” en un equipo de fútbol demasiado importante. En es...
165.- “Amar, soltar y confiar” con Mauricio Ochman
En el episodio MÁS esperado y pedido por toda la comunidad de LMDC, hablamos con Mauricio Ochman de qué pasa cuando una historia de amor no...
164.- "Mundial, Feminismo y Fútbol" con Marion Reimers
Marion Reimers, periodista deportiva, me contó porqué el deporte sigue siendo un espacio profundamente masculinizado y cómo sobrevivirlo exi...
163.- “Mujeres, dinero y el miedo a incomodar” con Maca Riva
A las mujeres nadie nos enseñó a hablar de dinero, nos enseñaron a esperar que alguien más lo resolviera. Maca Riva en este episodio abrió l...
162.- “¿Cómo conectar con tu intuición?” con Sofia Villalonga
En este episodio con Sofía Villalonga hablamos sobre cómo distinguir la intuición del miedo, porqué EL VACÍO es el secreto para crecer y rom...
161.- “Cirugía plástica: ¿y si el problema no es tu cuerpo?” con Gustavo Jimenez
En este episodio hablamos de inseguridades, dismorfia corporal, todo sobre los IMPLANTES MAMARIOS y “cómo envejecer con dignidad preservando...