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Este es el podcast de la dieta Keto con tu Doctor Bayter. Cada semana te espero con un nuevo episodio para que aprendas cómo hacerla, qué comer, qué evitar y todos los beneficios sublimes qu...
Llenarte de energía y eliminar el cansancio puede ser tan fácil como tomarte una bebida energizante... pero, ¿qué pasa dentro de tu cuerpo?...
¡TOMA EL CONTROL DE TU VIDA! Hacer dieta no es más que empezar a comer lo que te conviene… es sanar tu cuerpo, es ganar salud, es aumentar t...
Flacos obesos existen por montón... y son los que creen que no les va a pasar nada, que nada les hará daño, que todo está perfecto con tan s...
Antes de darte mis tips para volver a ser un #ketoperfecto déjame regañarte. ¿Por qué salirte de un estilo de vida que te ha dado lo mejor,...
El ayuno es más que una forma de perder peso, es una forma de recuperar COMPLETAMENTE tu salud, además de aumentar tu longevidad, ¿maravillo...
Un solo cigarrillo ya es nocivo para la salud. 8 millones de personas, mueren al año en el 🌎 solo por fumar... ¡qué grave problema! En este...
Dormir en un estilo de vida es PRIMORDIAL para que este sea 100% saludable. El comportamiento de tus hormonas, el descanso de tu cuerpo y do...
El peligro del alcohol... te intoxica, te hace más lento y disminuye las funciones de tu organismo. Ah, y no solo eso, para complementar: te...
El aumento de casos de obesidad, diabetes y pre diabetes, se debe, en gran parte, a nuestra forma de alimentación. El consumo de azúcar y ca...
Varios estudios recientes han considerado el impacto de la vitamina D sobre la COVID-19. Un estudio de 489 personas encontró que aquellas qu...
Imagino que te ha pasado y más si eres keto, que el estreñimiento ahora hace parte de tu vida. Pero no podemos negar que resulta ser un efec...
No es normal que se te estén olvidando las cosas. Ese puede ser el inicio de una demencia o Alzheimer. Lograr un cerebro perfecto solo se pu...
No quiero que sigas cometiendo el mismo error una y otra vez, no dejemos que tu cuerpo se estanque. Como te lo he dicho, esto no es una diet...
Iniciar una dieta keto puede traer diferentes efectos secundarios y uno de ellos es la temida caída del cabello. No le pasa a todo el mundo,...
¿Sabes cuánta azúcar consumes al día? El azúcar está invadiendo el mundo y nosotros somos víctimas de esta temible industria. Si quieres aca...
¿Qué es estar en cetosis? ¿Se deben medir los cuerpos cetónicos? ¿Cómo se deben medir? En este episodio te respondo todas tus preguntas acer...
La obesidad, la inflamación, la resistencia a la insulina… todas tienen un denominador común: LA FRUCTOSA. Hoy te cuento por qué toda la fru...
¿Cuál es la esencia del ayuno? Que sea intermitente y que ¡no comas nada! El ayuno intermitente puede traer innumerables beneficios para tu...
Hoy te cuento cómo volverán los carbohidratos a tu vida (diferentes a las verduras verdes😱). La fase 2 de mi método DKP se convierte en mi...
La fase 1 de la Dieta Keto Perfecta marca el fin de tu adicción al azúcar y a los carbohidratos💩 Estos 21 días han sido diseñados para come...
En este episodio te explico de qué se trata la DKP: Dieta Keto Perfecta diseñada por tu Doctor Bayter. Por qué por fases, qué beneficios obt...
Hoy te quiero contar cómo llegar a un estado metabólico perfecto. En el cual, comiendo grasa y dejando el azúcar, comiences a formar unos cu...
En este episodio te cuento quién soy yo y por qué soy una apasionado de la dieta cetogénica. Estoy plenamente seguro que este tipo de alimen...