#35 - S'épanouir en osant être soi-même avec Mimabycami host du podcast Cami's Hotline
Pour ce 35ème épisode de l’heure des résolutions, nous avons échangé avec Camélia de ses conseils pour débuter les voyages solo et les routi...
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L'heure des résolutions
Boite à outils d'empowerment grâce aux témoignages sans filtre de femmes inspirantes. Retrouvez une semaine sur deux des réponses concrètes pour connaître et comprendre leurs routines, les o...
L'heure des résolutions Podcast Guide
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20 of 35 episodes#34 -Miracle morning 2 ans après : le bilan
Au cours des deux dernières années, ma miracle morning a définitivement évolué. Au début, je me concentrais sur les S.A.V.E.R.S. (silence, a...
#33 - Tirer profit de votre cycle menstruel avec Gaëlle Baldassari fondatrice de Kiff ton cycle
Gaëlle Baldassari est Fondatrice du mouvement "Kiffe ton Cycle" et coach et formatrice au service du leadership et des femmes, autrice du li...
#32 - Pourquoi et comment je suis devenue féministe
“Je suis féministe” Il y a quelques années, j'avais du mal à dire à voix haute, je suis féministe, j’avais l’impression que c’était un gros...
#31 - De nouvelles habitudes autour de la naturopathie avec Lou Naturopathe et host de Nature sauvage
Lou est l’hôte du podcast et du blog Nature Sauvage et pour ce 31ème épisode de l’heure des résolutions, nous échangeons sur : Son histoire...
#30 - Anti-diet culture & féminisme avec Juliette de The Last Quiche
Pour commencer cette nouvelle saison, Juliette nous donne ses conseils pour garder son libre arbitre face aux diktats de la minceur et de la...
#29 - Trouver son cheminement et découvrir sa vérité avec Jenny Finkelstein Fondatrice de Sisters Astrologie
Pour ce 29ᵉ épisode de L'heure des Résolutions, j’ai la chance de recevoir Jenny Finkelstein la Fondatrice de Sisters Astrologie et l’Host d...
#28 - Devenir la meilleure version financière de soi-même avec Hélène Gherbi Founder & CEO de FEMCA
49% des femmes en France se sentent exclues du monde de l’investissement ! Si c’est votre cas, cet épisode devrait vous intéresser. Pour ce...
#27 - Se créer une routine sportive avec Nolwenn Thomazeau Fondatrice de Your Power Class
Nolwenn nous présente son projet : Your Power Class, le Netflix du fitness gratuit et nous échangeons sur : Comment se construire un program...
#26 - Croyances limitantes & reprogrammation de pensée avec Émilie Moon Entrepeneuse Lifestyle & Bien être
Pour son second épisode de l’heure des résolutions Emilie nous partage : Quoi savoir avant de commencer son chemin spirituel Comment identif...
#25 - Lancer un side projet en tant que salarié avec Ralitsa Dimitrova hôte du podcast La tête dans les nuages
Dans ce podcast nous vous partageons nos lancements de side project et notre organisation quotidienne avec notre CDI. Qu’elles sont les outi...
#24 - Se reconnecter à soi avec Louise Brenner Podcasteuse
"La spiritualité c’est faire les choses en conscience, avoir des belles intentions, être bienveillant envers les autres. C’est déjà un grand...
#23 - 6 habitudes pour se prioriser en 2022
Dans cet épisode je vous partage mes habitudes testées et approuvées pour se prioriser et arriver à trouver du temps pour soi. Je vous donne...
#22 - Osez négocier le salaire que l'on mérite avec Alix Biffot et Lina Belmadani fondatrices de La Moisson
Dans cet épisode Lina et Alix nous partagent leurs conseils pour négocier le salaire que l'on mérite. Nous parlons de l'importance de constr...
#21 - Soulager ses règles grâce au CBD avec Léa Ruellan fondatrice d'Equilibre CBD
Dans cet épisode Lea nous partage sa découverte du CBD il y a quelques années et comment elle a réussi à soulager son trouble dysphorique pr...
#20 - Manifester la meilleure version de soi-même avec Emilie Moon Entrepeneuse Lifestyle & Bien être
Dans cet épisode très inspirant Emilie nous partage tous ses conseils pour manifester la meilleure version de sois même. Elle nous dévoile s...
#19 - Qui serez-vous dans 5 ans ? L'odyssée plan pour visualiser vos différentes options
L'odyssée plan est un outil puissant qui peut vous aider à visualiser les différents chemins qui s'offrent à vous pour les prochaines années...
#18 - Déconstruire pour mieux se reconstruire avec Ambre Arcangeli coach de vie
De diplomate à coach de vie, en quelques mois Ambre à réaliser un véritable travail de déconstruction pour trouver sa mission de vie et expl...
#17 - La méditation pour se libérer de ses peurs avec Inès Bloch professeur de yoga et fondatrice d'omji studio
Suite à un burn out Inès décide de quitter la France pour un voyage au Costa Rica qui va complètement la transformer et ce n'est que la prem...
#16 - La puissance de la numérologie pour comprendre nos futurs défis avec Leslie numérologiste & intuitives
Nous avons tous un prénom, un nom, une date de naissance, mais que peut-on savoir à travers ces informations ? C'est ce que nous explique Le...