Yogastunde mit mittellangem Halten und Chakra-Konzentration – sehr meditativ

Kundalini Yoga Podcast by Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

Yogastunde mit Sukadev , um die Chakras zu aktivierem, zu einer tiefen meditativen Erfahrung zu kommen und das Energieniveau zu erhöhen. Stehende Atemübungen, Sonnengebet mit Surya Mantras , Grundstellungen, Laya Yoga Ti...View more