315. Anniken om triggere, grenser og dårlig samvittighet
Noe lite skjer, og du reagerer langt sterkere enn situasjonen tilsier. Hvorfor skjer det? En trigger er sjelden hele historien. Den river av...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Kjærlighetsmønster
Podcast med Björg Thorhallsdottir og Anniken Lien MathiesenKJÆRLIGHETSMØNSTER - 15 minutters gratis coaching om kjærlighet til deg ❤️ Hver uke tar vi opp unike spørsmål fra våre fantastiske...
Episodes
20 of 363 episodes314.Anniken forteller sin egen historie om kjærlighet og mønstre i Pust for Livet
Du får det til på jobb og i vennskap, men ikke i kjærligheten. Hvorfor skjer det? Vi bærer på to identiteter. Den vi ble født med, og den vi...
313. Hvorfor er det så vanskelig å si tydelig fra i et forhold?
Du er alltid den som tar initiativ til å ta opp det som er viktig og gir klemmen først. Hvorfor skjer det? Rollene vi tar tidlig i et forhol...
312. Alle kan finne ekte kjærlighet. Også du
I denne episoden svarer Anniken på et brev fra en kvinne som har tatt et år bort fra dating for å bli bedre kjent med seg selv. Nå kjenner h...
311.Han gjør alt riktig, hvorfor blir du likevel irritert?
Hva gjør du når hjertet vil, men kroppen stritter imot? Anniken svarer på et brev fra en person som blir irritert på en partner som ikke gjø...
310. Hvorfor blir du værende hos noen som avviser deg?
Du kjenner det. Du får ikke den nærheten, oppmerksomheten eller tryggheten du trenger. Likevel begynner du å prøve enda hardere. Kanskje kje...
309. Røde flagg du ikke bør ignorere
Mange ser tegnene tidlig, men går videre likevel. Hvorfor skjer det? Forelskelsen gjør oss litt blinde. Vi hører det vi håper på, og fyller...
308.Hvorfor er andres mening om deg ikke din sak?
Du vet egentlig hva du vil. Likevel sier du ja. Du tar telefonen selv om du ikke orker. Du stiller opp selv om du egentlig hadde trengt å si...
307. Hvorfor er det så vanskelig å si nei?
Du sier ja med en gang, og to sekunder senere lurer du på hvordan du skal komme deg ut av det. Hvorfor skjer det? I denne episoden fortsette...
306. Kan du bli elsket selv om du sier nei?
Du sier ja til noe du egentlig ville sagt nei til, og kjenner deg sliten og tappet etterpå. Hvorfor skjer det? I denne episoden gir Anniken...
305. Tør du å skape livet du egentlig har lyst på?
Du kjenner kanskje at du havner i de samme situasjonene igjen og igjen, uten helt å forstå hvorfor. Hvorfor skjer det? I denne episoden fork...
304. Historien som styrer kjærlighetslivet ditt
Kjenner du igjen de samme mønstrene i relasjonene dine, men forstår ikke hvorfor de stadig gjentar seg? I denne episoden guider Anniken og I...
303. Sommerepisoden som kan forandre relasjonene dine!
En melding blir ikke besvart. Et blikk tolkes feil. Plutselig tar usikkerheten over, og før du vet ordet av det styrer den hvordan du tenker...
302. Hvorfor ender du opp i forhold som sårer deg?
Du havner i de samme relasjonene om og om igjen, selv om du innerst inne vet at de ikke er gode for deg. Hvorfor skjer det? I denne episoden...
301. Hvorfor føler du deg som ulike versjoner av deg selv gjennom måneden?
Du føler deg som ulike versjoner av deg selv gjennom måneden, og lurer på hvorfor energien og humøret svinger så mye. Hvorfor skjer det? I d...
300. Hvordan kan hormoner styre hvem du forelsker deg i?
I denne episoden snakker Anniken med Alette og Monica fra Biohacking Girls om hormoner og tilknytning. De forklarer hvordan kortisol og oksy...
299. Før du prøver å endre partneren – spør deg selv dette!
Du står midt i en konflikt med noen som står deg nær, og kjenner at noe tar over. Stemmen endrer seg, empatien forsvinner, og dere klarer ik...
298. Får du det bedre med deg selv, får du det bedre med andre
Mange leser, lærer og forstår seg selv, men opplever likevel at stress, uro og gamle mønstre sitter fast i kroppen. Hvorfor? I første episod...
297. Tre mentale verktøy som gjør endring lettere
Du vil endre noe, men møter motstand. Hvorfor skjer det? I denne episoden deler Anniken og Anniken Binz tre mentale verktøy som gjør endring...
296. Hvorfor leter hjernen din alltid etter noe å bekymre seg for?
Mange kjenner på uro og bekymring. Hvorfor skjer det? Anniken snakker med mental trener Anniken Binz om hvorfor hjernen leter etter noe å be...