La tríada de tu vida: tres palabras para pensar, decidir y vivir mejor
Sabes lo que valoras. Y aun así, cuando dos cosas que te importan chocan (un proyecto precioso y tu tranquilidad, el trabajo y la familia),...
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20 of 439 episodesSembrar futuros con Eurídice Cabañes
¿Cuándo fue la última vez que compraste uvas con pepitas? Parece una pregunta de Nochevieja, pero esconde una de las ideas más inquietantes...
Cómo recuperar la alegría con Alfred Sonnenfeld
A los cuatro años te entusiasmabas más de treinta veces al día. Con un saltamontes entre las piedras. Con el barro. Con una cabaña de sábana...
No te falta tiempo: te faltan recuerdos
¿Puedes recordar una sola semana del mayo pasado? No una reunión, no un dato de la agenda. Una semana entera, con su textura, con la luz que...
La vuelta de vacaciones no te pide un hábito nuevo. Te pide una renuncia
¿Y si lo que te falta este septiembre no fuera un hábito nuevo, sino el coraje de soltar uno que ya te sobra? Última semana de vacaciones. E...
Ejercicios japoneses para vivir en armonía
¿Cuántos libros de desarrollo personal has leído este año? Piénsalo un segundo. Y ahora la pregunta incómoda: ¿cuántos han cambiado de verda...
Beyond belief with Nir Eyal
Note: this is the original English recording of the interview. You can also listen to the Spanish version, dubbed with artificial intelligen...
Cree lo increíble, logra lo imposible con Nir Eyal
Aviso: este episodio se ha doblado con inteligencia artificial. También puedes escuchar la versión original de la entrevista en inglés. Hace...
De la vuelta de vacaciones al primer éxito
¿Por qué vuelves descansado de las vacaciones y, en cinco días, estás más agotado que antes de irte? Recuerdas entera la última mañana de ag...
Los dones de la imperfección, de Brené Brown
¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo que te exponía un poco? No algo peligroso. Algo tuyo: una idea que compartiste en voz alta, algo...
El infinito en un junco de Irene Vallejo
¿Cuántos libros crees que han sobrevivido de la Antigüedad clásica? De todo lo que escribieron los griegos y los romanos durante más de un m...
Focus On/Off con Oscar de Bos
¿Te acuerdas de esas tardes de niño en las que te aburrías y te quedabas mirando por la ventana, dejando que la mente se fuera sin rumbo? Du...
Cartas a Lucilio de Séneca
¿Y si todo lo que te estresa está fuera de tu control y la solución no es luchar contra ello sino aceptarlo? Piensa en tu semana. Cuántas ho...
El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl
¿Y si te dijera que el problema no es que tu vida sea difícil, sino que no le encuentras sentido? Piénsalo un momento. Hay personas que atra...
Siddhartha de Herman Hesse
¿Alguna vez has sentido que, a pesar de seguir todos los consejos, leer todos los libros y aplicar todas las técnicas, algo fundamental te s...
Sin esfuerzo de Greg McKeown
¿Alguna vez has sentido que sabes perfectamente qué es importante en tu vida, pero ejecutar esas cosas importantes te está quemando por dent...
De la memoria a la acción: cómo enfrentarse a los problemas de la vida con José Antonio Marina
Hay personas que escriben libros, y hay personas que escriben siempre el mismo libro de muchas formas distintas. José Antonio Marina pertene...
Conversaciones: Educación
¿Te has preguntado alguna vez por qué después de tantos años de escuela seguimos sintiendo que hay algo fundamental que no aprendimos? ¿Por...
Hazte esta gran pregunta para disfrutar de unas grandes vacaciones
¿Qué le pides al verano? No es una pregunta retórica. Es literal. Piénsalo un segundo. ¿Qué le pides a estas semanas que están a punto de em...
Conversaciones: Cambio
¿No tienes a veces la sensación de que todo cambia a una velocidad que no puedes controlar? ¿Que los lugares, las personas y hasta las palab...