Aşırı Düşünmenin Panzehiri, %70 Kuralı
Bir karar vermeden önce günlerce araştırıyor, her ihtimali hesaplamaya çalışıyor ama sonunda hiçbir şey yapamadan olduğunuz yerde mi kalıyor...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Society & Culture
Kendine İyi Davran
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtlarını paylaşıyorum.
Kendine İyi Davran Podcast Guide
Listen to Kendine İyi Davran, a Society & Culture podcast by Beyhan Budak. Stream 650 episodes in Turkish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Society & Culture podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 650. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Society & Culture podcasts, Portugal podcasts and Turkish podcasts.
Episodes
20 of 650 episodesBu 12 Şeyle Zaman Kaybediyorsan Hayallerine Ulaşman Çok Zor
Gerçekten çalışıyor musun yoksa sadece üretken mi görünüyorsun sorularına yanıt aradığımız bu bölümde, farkında olmadan içine düştüğümüz 12...
Herkesin Kendisini Kıskandığını Düşünen İnsanların Psikolojisi
Bu bölümde, her an kıskanıldığını düşünen insanların sergilediği tipik davranışları ve bu durumun arkasındaki derin psikolojik nedenleri mer...
Aşırı Seven Kadınların Psikolojisi
Aşırı Seven Kadınların Psikolojisi başlıklı bu videoda, ilişkilerde sınır tanımayan sevginin ve fedakarlığın derinlerinde yatan psikolojik n...
Sınav Kaygısından Kurtulmak İçin 15 Yöntem
Önemli sınavlar yaklaşırken sınav kaygısı ciddi bir problem olarak karşımıza çıkıyor. Bu videoda sınav kaygısından kurtulmanın yöntemlerini...
Seni Gizlice Kıskananlar Bunları Yapıyor
Bu bölümde, çevrendeki insanların seni gizlice kıskandığını gösteren, ilk bakışta fark edilmesi zor ama psikolojik olarak çok net olan davra...
Duygularını Bastıran İnsanların Yaptığı 9 Şey
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtla...
Fark Etmeden Yaptığın Bu 12 Şey Kaygıyı Çok Artırıyor
Günlük hayatta farkında olmadan yaptığımız bazı davranışların kaygıyı artırdığını anlatıyorum.
Neden Kötü İnsanlar Daha Zengin ve Başarılı?
İyi insanlar elinden gelen her şeyi doğru düzgün yapmasına rağmen neden kötü insanlar daha zengin ve başarılı oluyor?
Narsisizm Moda Oldu. Ama Gerçek Ne? Ters Köşe Sohbet
Kendini keşfet, motive ol ve yüzleş. Merhaba, ben Klinik Psikolog Beyhan BUDAK, burada YouTube hesabımda yayınladığım videoların ses kayıtla...
İyilik Yaptığını Zannederken Seni Enayi Durumuna Düşüren 10 Şey
İyilikle enayilik arasındaki 10 fark. Farkında olmadan enayi olarak algılanıyor olabilirsin.
Aşırı Alınganlık ve Eleştiri Hassasiyeti Nasıl Geçer?
Bu videoda aşırı alıngan ve eleştiri sevmeyen insanların yaşadığı problemlerden ve çözüm önerilerinden bahsediyorum.
Neden Arkadaş Ortamında Az Değer Görüyorsun?
Arkadaş ortamlarında herkesi dinlerlerken seni neden dinlemiyorlar, önemsemiyorlar?
Doğru İnsanla mı Birliktesin? 8 Konuda Test Et
Doğru insanla mı birliktesin? Doğru ilişkide misin? Bu video 8 başlık üzerinden sağlıklı sağlıksız ilişkileri değerlendiriyorum.
Kaliteli İlişkiler İçin 6 Psikolojik Teknik
Konumuz ilişkilerdeki iletişimsizlik, Çözüm Vodafone'da. #işbirliği
Ucuz Dopamin & Pahalı Dopamin: Beynini Nasıl Mahvediyor ve Çözüm Önerileri
Bu bölümde dopamin ile beynimizin ödül sistemini, ucuz dopamin ve pahalı dopamin kaynaklarını ve bunların hayatımızı nasıl etkilediğini ve d...
Anksiyete Bozukluğu Zannedilen Ama DEHB (ADHD) Olan 7 Durum
Çoğu insanın anksiyete bozukluğu zannettiği ama aslında DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) işareti olan 7 belirtiden ve fark...
Hayat Kaliteni Yükseltecek 30 Mikro Alışkanlık
Kolayca uygulanabilecek ve yaşam kaliteni yükseltecek 30 mikro alışkanlık
Saygı Görmeni Engelleyen Davranış: Oversharing, Herkese Her Şeyini Anlatmak
Oversharing, yerli yersiz herkese hayatınla ilgili tüm detayları anlatmak. Bu videoda oversharing örneklerini, olumsuz etkilerini ve çözüm ö...
Depresif Hissetmene Sebep Olan Alışkanlıklar
Depresif hissetmene sebep olan, birçok insanın çok sık yaptığı bazı alışkanlıklardan bahsediyorum.