Po práci do fitka, nebo na procházku? Jogínka radí, jak správně odpočívat

Kdo umí, ten umí

Jóga je tisíce let stará praktika, kterou dodnes využívá mnoho lidí. Z východu se postupně dostala do Ameriky a Evropy. Vlivem času a prostředí se některé její aspekty proměnily. Podle jogínky Romany Martincové je důleži...View more