30 // Psykolog spesial: utbrenthet og karrierejag blant unge voksne
I sesongavsluttningen av Karriererådet har vi fått inn en Psykolog, Elise Nygård, som forteller om utbrenthet blant unge. Hva kjennetegner u...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

Karriererådet er en kort, lettfattelig, informativ, nyttig og ærlig podkast om å være ung i dagens arbeidsmarked. Dette er podkasten for deg som snart er ferdig utdannet, nyutdannet, på leti...
I sesongavsluttningen av Karriererådet har vi fått inn en Psykolog, Elise Nygård, som forteller om utbrenthet blant unge. Hva kjennetegner u...
Bedragersyndrom, hva er det? Det er er følelsen av at man ikke fortjener det man har, eller at det er ren flaks som har spilt inn istedenfor...
Noen ganger føles det ut som man jobber mye, men utretter lite. Hvordan kjenner man igjen og eliminerer man tidstyver, og dermed bli mest mu...
Nesten alle jobbannonser spør etter fremoverlente, utadvendte. og ekstroverte folk, men hva om du oppfyller andre andre krav jobben ber om m...
Det finnes mange ulike ledere og sjefer, og det er ikke alle man kommer like godt overens med, mens noen ganger er det full klaff. Vi går gj...
Hva er din rolletype i din karriere? Det kan være lurt å finne ut av hva det er som opptar oss i arbeidslivet, er det selve faget man trives...
Hva er det som motiverer deg på jobb? Vi deler motivasjon i tre ulike kategorier, ytre, indre, og prososial motivasjon, men hva betyr egentl...
Det finnes mye forskning på menneskers atferdsmønstre, og kanskje vil det bli enklere å forholde seg til kollegaer hvis du kjenner til hvorf...
Denne uken ser vi på Carol Dweck sin teori på åpent og lukket tankesett. Espen er vår ekspert innen emnet, og forklarer hva et åpent og lukk...

Når man er ny i arbeidslivet og ønsker å komme seg opp og frem er det noen ting som det er viktig å vite og mestre. Vi ta opp hva man må lær...

Visste du at de som leder jobbintervjuer ofte har et sett faste spørsmål de ønsker å få svar på? Vi ramser opp alle, og diskuterer hvordan d...

Hva kan man akseptere og når bør man si ifra? Hvem skal man snakke med? Som uerfaren i arbeidslivet er det vanskelig å vite hvordan man skal...

Noen får grundig gjennomgang - ja, noen får til og med en fadder eller mentor å forholde seg til! Mens andre blir kastet på dypt vann med ho...

Ja, det er skummelt, ja det er viktig. Gjør deg selv den tjenesten og forhandle lønn med sjefen din hvis du mener at du ikke har en rettferd...

Hvordan gjenkjenne dem og hvordan reagere? Som ny i arbeidslivet er det lett å være usikker på hvordan hver enkelt arbeidsplass forholder se...

Henger egentlig dagens studietilbud sammen med arbeidsmarkedets behov? Hva bør man studere hvis man vil ha jobb, og hva skal man tenke når m...

Man hører hele tiden "et godt nettverk øker sjansen for å få jobb" - men hvordan bygger man nettverk, hvordan bruker man det, og hva er det...

Å vite hva du er god på er ikke alltid like lett. Spesielt vanskelig kan det være å se egne erfaringer som relevante for jobben du søker på,...

Det finnes utallige artikler, videoer og podkaster om hvordan du skal få jobben. Men hvordan skal man si opp? I panelet: Maren Kjølberg Aamo...

Velkommen til ny sesong av Karriererådet! Vi starter med en ekstra lang episode nettopp fordi det er så mye å snakke om angående CV og søkna...

Som arbeidstakere får vi beskjed om at vi må si ifra hvis det er noe, men det er ikke alltid så lett. Hvor ærlig skal man være? Hva er det v...

Har du en gæren sjef? Eller er det du som er problemet? Hvordan skal du takle situasjonen og hva kan du gjøre? Vi diskuterer lovverk og hend...

Å være fast ansatt kan være noe helt annet enn sommerjobben. Nå representerer du et merke, en bedrift, en kultur. Du skal forsøke å anvende...

Det berømte jobbintervjuet - hvordan skal det gjennomføres best mulig? Du har nok lest mange artikler om emnet, men i denne episoden av Karr...

Johanne (25) skriver til Karriererådet: "Jeg liker deltidsjobben min, det er trygt økonomisk og noe jeg trives med. Men det er jo langt fra...

Alt for mange nyutdannede får ikke betalt overtid. Det er spesielt vanskelig å forhandle lønn og arbeidstider når man har en "særskilt uavhe...

Som 19-åring har man ikke mye peiling på hva man kan bli. Hvor lang tid skal du bruke på å bestemme deg? Når tenker arbeidsgiver "hva er gal...

Det er enkelte faresignaler du bør se etter når du søker jobb. Kanskje du vil få litt større innsikt når det gjelder deg selv som arbeidstak...

Å skrive gode stillingsannonser er en kunst, og dessverre er det alt for få som behersker denne kunsten. Du lokkes med ting som ikke reflekt...

Du har kanskje en utdannelse, bachelor eller master. Du har gode resultater, engasjert deg frivillig og hatt deltidsjobber, men nå som du er...

Karriererådet er podkasten for deg som snart er ferdig utdannet, nyutdannet, på leting etter din første "ordentlige" jobb, ny i denne jobben...