Over gezonde darmen & de invloed op je energie en gewicht met Nienke Gottenbos

Heb je weleens last van constipatie, prikkelbare darmen of andere darmklachten en ben je benieuwd hoe je je spijsvertering kan verbeteren? Ben je benieuwd hoe je je darmwerking kan optimaliseren zodat je elke dag kan genieten van een plattere buik, meer energie en een beter humeur? In deze aflevering heb ik Nienke Gottenbos te gast: darmfloratherapeute, voedingsdeskundige en auteur van o.a. de bestseller ‘De Poepdokter, gezond van mond tot kont’. Nienke is gespecialiseerd in voeding en darmflora, en gepassioneerd door de wondere wereld van onze darmen, een ongelofelijk boeiend netwerk van duizenden neuronen die onder meer medeverantwoordelijk zijn voor de aanmaak van gelukshormonen en de thuis zijn van onze darmbacteriën. Ontdek er meer over in deze aflevering. Het zou me enorm helpen als je je abonneert op onze podcast zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken. Nog beter als je de show ook een rating geeft met sterretjes en een korte review schrijft J Vertel me ook wat je ervan vond op Instagram! Tag me @julieslifestyleofficial zodat ik je berichtjes zie. Lees meer over deze aflevering op

You can listen to Over gezonde darmen & de invloed op je energie en gewicht met Nienke Gottenbos online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Over gezonde darmen & de invloed op je energie en gewicht met Nienke Gottenbos is an episode from Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect by Julie Van den Kerchove.

This episode is 88:46 long.

This episode was published on Sep 19, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Julie's Lifestyle Podcast - Perfectly Imperfect when more episodes are available from the podcast feed.