和情绪说说话
到底是谁认定了乐观是好的？悲观和忧伤就是不好的呢？谁在我们生命的最初植入了这样的概念呢？
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要做辣妈
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嘿，给追逐阳光的你
重拾我们的阴性力量
Twinkle twinkle little star
宝贝3岁11个月，唱英文歌Twinkle twinkle little star 妈妈用尤克里里伴奏
没头脑和不高兴：依赖和控制是一对好朋友
我们都看过这样一部动画片，《没头脑和不高兴》，没头脑总是忘了各种东西，丢三落四的，总是要不断被提醒，不高兴总是不肯服从要自己亲自指挥亲自上阵，情绪总是爆炸式的，糊糊涂涂的没头脑遇上自作主张的不高兴，真是一对绝配，天生的组合。而在我们的家庭生活中也有这样的绝配组合，一个霸道强硬以自...
带娃旅行就能让娃开阔眼界吗？
带娃旅行这件事上，事前多做些功夫，安顿好一些力所能及的事情，旅行的当下就好好享受那个旅途，放下那些时间节点，放下那些“利益最大化”的想法，旅行不是为了去进一步证明自己掌控事物的强大能力，而是去感受世界万物的无常，感受自己处在万物之中，宇宙之大，自我之渺小，然后更亲密更自在地和家人...
倾听，怎么听？
我想做的，只是深深的聆听 聆听生命的哀愁与美丽 然后在里面感动，找到宝藏 当我面对你时，是在一种放松，安静，准备好的状态下， 可以安稳地抱过你的伤与痛 并带着虔诚的祝福，尊重 与你同在，这就够了
闲聊：育儿路上我读过的书（二）
继续和大家聊一聊我看过的育儿书，为工作忙碌没有时间阅读的父母们梳理一些好书的核心思想，并提供我的思考。 我看过的关于孩子性格或方面比较有代表性的书，很推荐的一本是“积极心理学之父”马丁·塞利格曼的《教出乐观的孩子》，孩子就像海绵，他们不但吸收你所讲的话，也吸收你讲话的方式。所以帮...
闲聊：育儿路上我读过的书（一）
要做辣妈