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Jout Jout quinzenalmente quebra barreiras e preconceitos e te faz enxergar as coisas de uma nova forma.
O novo podcast apresentado por Maria Ribeiro que recebe celebridades e influenciadores com personalidades distintas, para conversar de igual...
Com discursos de ódio cada vez mais recorrentes em várias partes do mundo, por que não enaltecer, exaltar e incentivar o amor? Jout Jout ref...
O empoderamento é um processo muito particular e complexo. Na reflexão de hoje, Jout Jout fala sobre esse processo que pode dar trabalho, ma...
Contrariando diversos tipos de crenças, pesquisas divulgadas no Journal Of Communication afirmam que pessoas envolvidas em relacionamentos à...
"Se você tá lutando pra ser do jeito que você tem sido, de repente esse não é o jeito que você é." Jout Jout reflete sobre as armadilhas da...
Sonho e ideia são a mesma coisa? Para Jout Jout o sonho é uma ideia que vem do coração. E aí, concorda? Vem assistir essa reflexão que ela f...
"Vou sendo aquela versão que as circunstâncias me permitem ser sem passar por cima da minha verdade." Como harmonizar o nosso eu com o mundo...
"Tudo que foi avanço em algum lugar não foi. Onde tem um avanço tem uma resistência e as coisas tomam seu tempo para acontecer." Você perceb...
Você é do tipo que fica tranquilo com as conquistas ou está sempre na busca de melhorar? Jout Jour reflete sobre essa variação de satisfação...
Nos mais diversos rankings ligados a intervenções estéticas, o Brasil está no top 5. Só a chamada “harmonização facial” fez o setor de proce...
Você se considera protagonista da sua vida? Sabe bem qual é o seu papel e o desempenha de forma tão brilhante que ninguém consegue repetir o...
Quando somos crianças, sempre acreditamos que a vida tem uma certa magia, mas quando crescemos, perdemos esse encanto. Mas se prestarmos ate...
Todo mundo já encontrou alguém na vida que chamou de chato, mas será que o chato era a pessoa mesmo, ou era você que se incomodava com ela?...
A vida dá voltas sempre e isso inclui as amizades também. Mas todo mundo tem aquelas amigas que sobrevivem toda a jornada, não importa as mu...
Para todo relacionamento funcionar, só a prática para atingir o contrato ideal de cada casal. Então já sabe, antes de casar, analise suas cl...
Você precisa descobrir se as suas opiniões são realmente suas! Já parou para refletir sobre isso?
Você sabe o que realmente quer para a sua vida? Às vezes, definirmos qual trajetória queremos seguir pode nos ajudar a saber o que devemos a...
Como você lida com a natureza? É daquelas que ama ou não se sente confortável nela? Jout Jout acredita que nós somos a natureza e faz uma re...
A gente sabe que tudo muda, mas por que continuamos na busca de algo que seja permanente em nossas vidas? Jout Jout faz uma reflexão sobre a...
Ano novo, vida nova e mais sonhos. Mas por que será que a gente sempre quer planejar tudo exatamente o que irá acontecer com a gente, quando...
Será que as pequenas coisinhas que acontecem no nosso dia a dia e nos tiram do eixo, precisavam realmente nos tirar? Você já pensou enfrenta...
Você já parou para pensar que muitas vezes, o que nos faz ficar presos a certas coisas, são os significados que nós mesmos demos para elas?...
O que aconteceu que nós não aprendemos a gostar de quem nós somos? A busca pela autoestima é eterna, mas Jout Jout tem dicas de como melhora...
Às vezes acreditamos que um superpoder é algo que vai além da nossa humanidade. Mas será que apenas criatividade não pode ser um superpoder?...
Quando um não quer, não rola nada para ninguém. A vida de um casal, nem sempre está no mesmo ritmo quando o assunto é sexo. Mas como resolve...
Existem leis universais que não conseguimos evitar, a mudança é uma delas. Então, que tal pararmos de evitar a mudança e começarmos a pensar...
Vivemos em uma sociedade que nos exige toda hora a ter opinião sobre tudo e sobre todos. E assim, as pessoas criam expectativas sobre a gent...
A Jout Jout é um exemplo de alguém que mergulhou fundo na jornada de autoconhecimento. E não é que rir de si mesma foi a conclusão que ela c...
Além de colocar limites no que as outras pessoas podem dizer sobre o que fazer com nossos próprios corpos, precisamos entender como esse cor...
Quantas vezes você já deixou de fazer algo por medo? Medo é natural de todo ser humano, mas será que realmente pensar o pior em todas as sit...
Todo mundo tem dentro de si a criança, o adulto e o pai. É muito fácil, a medida que as responsabilidades chegam, deixarmos a criança ir sum...
Sim, o que nós valorizamos também é uma construção social. Jout Jout explica como na vida aprendemos o que devemos dar valor, mas você já pe...
Viver na Terra é uma eterna tomada de decisões, e tem como não se desesperar com essa pressão cotidiana? E quando a gente simplesmente não a...
Um dia você está no topo, no outro não sabe como sair daquela situação. Como a gente faz para lidar com os altos e baixos da vida? Jout Jout...
A gente sabe que na maioria das vezes as nossas mães estão com a razão, mas e quando aquele conselho não parece fazer sentido para a gente?...
O que passar pela sua razão e for confirmado pela sua experiência, levando ao bem de tudo que é vivo a sua volta, inclusive o seu, a isso to...
Você já pensou como o que comemos influencia a nossa vida? Desde diretamente no nosso intestino, até na nossa pele e no nosso humor? Jout Jo...
Por que às vezes é tão difícil falar não para os outros, mas muito fácil quando falamos para nós mesmas? Jout Jout tem uma reflexão sobre is...
Será que ser amiga do ex deveria ser uma questão? Para Jout Jout a reflexão deveria ser com quem e porquê namoramos.
Será que realmente entendemos a relevância do sexo nas nossas vidas e nos relacionamentos?
Todo mundo procura encontrar qual é a sua missão na vida, mas como descobrir? Jout Jout, como sempre, tem a dica certa!
Chegamos em 2021 e Jout Jout faz uma reflexão sobre os aprendizados de 2020 e o que podemos esperar deste ano! Para ela, botar f&eacu...
De todas coisas que vivemos neste ano de 2020, o que foi que você fez pela primeira vez esse ano? Jout Jout fez voto de silêncio e abriu o q...
Nesse quase um ano, já deu tempo de constatar: quem foi sua família durante a pandemia? Continuou sendo a mesma ou mudou? Jout Jout construi...
“Pra sair de uma prisão, você precisa se perceber presa” Jout Jout fala a real sobre relacionamentos abusivos e violência contra a mulher, p...
Será que precisamos ficar colados nos nossos problemas para sempre? Jout Jout nos dá uma outra visão.
"Quando todo mundo foca no que é fácil para si, todo mundo faz coisas facilmente que são boas para o todo" Jout Jout fala sobre essa superva...
Quem nunca ouviu uma música triste para curtir uma fossa? E parece que a quarentena tem nos incentivado a ouvir mais música ainda!
"Bateu, doeu, pega que é teu", Aquilo que nos incomoda nos outros, são os traços que recriminamos em nós?
Em plena pandemia e com tantas notícias ruins é possível ser paciente? Jout Jout fala da importância da paciência e da saúde mental neste mo...