#712. Energi under sommaren

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

May 29, 20269:15Health

🎙️🧠 Återhämtning, ledighet och relationer. "Många gör samma sak varje år. De går in i sommaren med en känsla av lättnad, men också med samma höga tempo i kroppen." Känner du att sommaren är över innan kroppen hunnit la...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Johannes Hansen Podcast.

#722. Din hårdaste kritiker är du själv

Jun 21, 2026 - 9:49

❓💬 Självkänsla, prestation och bekräftelse. “Du kommer aldrig prestera dig fram till självkänsla.” Hur l...

#721. Rädslan för att åldras - bli gammal med energi och värdighet

Jun 19, 2026 - 13:47

🎙️🧠 Identitet, rädslor och livsfaser. "Vissa människor känns gamla redan när de är 35. Andra känns leva...

#720. Inspiration håller dig tillbaka

Jun 16, 2026 - 10:12

❓💬 Prioritering, planer och sätta mål "Använd inspiration du får från nya saker för att gå tillbaka och...

#719. Du behöver inte fler vänner

Jun 14, 2026 - 9:58

❓💬 Sociala relationer, ensamhet och närhet. “Du är inte ensam, men du känner dig ensam. Och det är inte...

#718. Rätt person – fel tillfälle: när timing sabbar förälskelsen

Jun 12, 2026 - 15:18

🎙️🧠 Självinsikt, förälskelse och sorg. "Relationen behövde aldrig överleva diskussioner om ekonomi, trö...

#717. Du tänker för mycket och gör för lite

Jun 9, 2026 - 10:02

❓💬 Personlig utveckling, mindset och mod. “Om ett år sitter du på exakt samma ställe, och har exakt samm...

#716. Du förstår dig själv- men förändras du?

Jun 7, 2026 - 10:47

❓💬 Personlig utveckling, reflektion och självinsikt. "Du kan tro att du är tålmodig, att du har discipli...

#715. Familjetraditioner som tynger dig

Jun 5, 2026 - 9:39

🎙️🧠 Gränssättning, normer och relationer. "Traditioner som en gång skapades för gemenskap, börjar skapa...