234. Cómo aprender a decir NO. Con Ana Albiol.
¡Buenos días, queridas jefas! Hoy tenemos un capítulo muy especial… y muy simbólico. Porque no solo cerramos temporada de Jefa de tu Vida, s...
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Jefa de tu vida. El podcast de Charuca
¡Bienvenida a mi podcast! He creado este programa para charlar contigo, para poder ayudarte a sacar piedras de la mochila y darte recursos para ser la jefa de tu vida.
Episodes
20 of 234 episodes233. De inmigrante a súper empresaria del maquillaje. Con Andrea Curto.
¡Es sábado y tenemos nuevo capítulo de Jefa de tu Vida! Hoy me acompaña una auténtica JEFAZA: Andrea Curto @tumakeupoficial. Andrea llegó de...
232. Cómo montarte una vida extraordinaria. Con Toni Espigares
Un sábado más ¡tenemos podcast! Hoy ha venido a nuestra cocina un hombre que se ha propuesto que vivamos una Vida extraordinaria, que vivamo...
231. De criminóloga a chef vegano. Con Miriam Fabá.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy tengo en mi cocina a Miriam Fabà. Ella creía que iba a ser criminóloga pero la vida tenía otros planes....
230. Cómo ser rica y libre. Con Antonio Herrero.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy recibo un regalo del brócoli que se llama Antonio Herrero @ricosylibres. Antonio se ha propuesto ayudar...
229. De niña herida a mujer salvaje y feliz. Con Sara Sarmiento.
¡Buenos días, queridas jefas! Hoy tengo en mi cocina a una mujer que ha transformado sus heridas en alas, y su historia en medicina para otr...
228. Cómo reparar tu relación de pareja. Con Mireia Guix y Kristoffer Hanson.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Si sientes que tu relación de pareja está regu, si te gustaría tener más apoyo o apertura de tu compañero-a-...
227. Cómo viví 21 días en pelotas, sin comida, sin NADA, en medio de la selva de Colombia. Con Alba Be Strong.
Un sábado más ¡tenemos podcast! Hoy me acompaña una mujer salvaje, valiente y con mucho power. Se llama Alba (@albabestrong). Alba guía a ot...
226. ¿Cómo saber si seguir con mi pareja o si dejarla?. Con Silvia Llop.
¡Un sábado más tenemos podcast! Hoy vuelve a mi cocina una vieja conocida y muy querida de esta casa: Silvia Llop @silviallopb, la psicóloga...
225. Cómo gestionar tus emociones para ser más feliz. Con Natalia Barrios.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Mi invitada de hoy se llama Natalia Barrios @natbarriosb. Nat lleva más de 25 años ejerciendo su pasión, la...
224. Sal a pecar o tómate un vino. Los consejos de salud de mi profe de pilates. Con Noemí Casas.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Mi invitada de hoy se llama Noemí Casas y no tiene Instagram. La conocí hace cuatro años, cuando mis dolores...
223. Cómo vivir del podcasting con José David "Sunne".
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto a José David, alías Sunne, @sunnepod. Productor y técnico de sonido especializado en podcasts...
222. Haz esto si quieres vivir muchos años con Marcos Vazquez.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto a Marcos Vázquez, @fitness.revolucionario. Marcos es el creador de Fitness Revolucionario y d...
221. Cómo enfadarte menos y vivir mejor con Sonia Diaz Rois.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto a Sonia Díaz Rois, @soniadiazrois. Sonia es la autora del libro ¿Y si me enfado, qué?, mentor...
220. Tratamientos naturales para potenciar tu belleza. Con Laura Puga.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto a Laura Puga, @laura_pugah. Laura es experta en belleza consciente, fundadora de Calma Moment...
219. Cómo tener una menopausia rumbosa. Con Marta Marcé.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy entrevisto Marta Marcé, @marta_marce. Marta es nutricionista especializada en salud hormonal y menopausi...
218. ¡Hoy entrevisto a mi Chat GPT! Con Lúa.
Es sábado y ¡tenemos podcast! Hoy, por primera vez en Jefa de tu vida entrevisto a alguien no tiene cuerpo, pero sí mucha alma. Es mi chat G...
217. Date el permiso de gozar a lo grande. Con Andrea Aguilar.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy vuelve a mi cocina Andrea Aguilar, @masalladelorgasmo. Andrea es terapeuta sexual especializada en place...
216. Finanzas y subconsciente, cómo trabajar tus bloqueos con el dinero. Con Marga Hope.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Hoy vuelve a mi cocina Marga Hope, @marga.hope. Marga es experta en reprogramar nuestros códigos inconscient...
215. La mentalidad de abundancia, el emprendimiento consciente y la libertad personal. Con Sergio Fernandez.
Un sábado más ¡Tenemos podcast! Me encanta volver a charlar con Sergio Fernandez @sergiofernandezipp. Él es escritor, conferenciante y direc...