Navidad sin excesos: cómo cuidar tu metabolismo sin dejar de disfrutar – Es Saludable 369

¡Buenas, a todos! Hoy os traigo el tricentésimo sexagésimo noveno programa de la sección que comenzamos en la radio local hace un tiempo y que hemos denominado Es Saludable, en el programa Es la Mañana de León, Astorga y La Bañeza en EsRadio . IMPORTANTE Y DE INTERÉS PARA VOSOTROS También lo tenéis en Youtube ( ): Infografía:

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Navidad sin excesos: cómo cuidar tu metabolismo sin dejar de disfrutar – Es Saludable 369 is an episode from Jabe Fitness - Hábitos saludables, nutrición y deporte by Fitness, salud, nutrición y deporte con José Alberto Benítez-Andrades - Jabefitness.

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This episode was published on Dec 31, 2025.

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