283: (ISS SO Classic) Gimme five – Mit diesen fünf Regeln kannst du dir Diäten sparen

ISS SO – der Ernährungspodcast mit Achim Sam by Achim Sam & EDEKA

Geht es um Ernährung und die eigene Figur, gibt es jede Menge Versprechungen und noch mehr Fragezeichen: Welche Diät ist die richtige? Wie viele Mahlzeiten am Tag? Und muss es wirklich immer Low-Carb sein? In dieser Folg...View more