#239 Sport in der Hitze - Gefährlich oder besonders effektiv? - Worauf wir achten müssen

Wenig Zeit - trotzdem neugierig? Hier ist Euer Podcast Update für alles, was Ihr zu aktueller Forschung wissen müsst. Kurz, relevant und überraschend. Das Thema in dieser Podcast Folge: Sport in der Hitze - Besonders gesund oder besonders effektiv? CREDITS Host der heutigen Folge ist Stefan Geier Die Geschichte in dieser Podcast Folge hat Anna Küch recherchiert Redaktion: Miriam Stumpfe Die Originalstudie zu Sport in der Hitze findet Ihr hier Heat Training Efficiently Increases and Maintains Hemoglobin Mass and Temperate Endurance Performance in Elite Cyclists | Hier kann man gut sehen, was im Körper passiert, wenn wir bei Hitze trainieren und worauf wir achten sollten: Exercise under heat stress: thermoregulation, hydration, performance implications, and mitigation strategies Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp ( oder iq@br.de. Immer noch neugierig - und mehr Zeit? Dann empfehlen wir Euch unseren IQ Podcast, der in die Tiefe geht IQ - Wissenschaft und Forschung

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#239 Sport in der Hitze - Gefährlich oder besonders effektiv? - Worauf wir achten müssen is an episode from IQ - Magazin by Bayerischer Rundfunk.

This episode is 00:06:30 long.

This episode was published on Jul 2, 2025.

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