#510 - Reconhecer vs Pensar Demais
Muitas pessoas reportam entrar frequentemente em overthinking, a atividade de pensar em demasia em cenários, significados, possibilidades, e...
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Inspiração para uma Vida Mágica Podcast
Na loucura do dia a dia, por vezes é difícil perceber que podemos fazer escolhas diferentes para a nossa vida. Não precisamos de ficar irritados no meio do trânsito, fazer um trabalho chato...
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20 of 514 episodes
Acordos nas Relações
Muitas relações começam e perduram sem haver uma discussão explícita que permita esclarecer que acordos sustentam a relação. Isto gera imens...
#508 - Conceitos ou Decisões?
Muitas vezes, em vez de tentarmos descobrir o que funciona melhor para nós numa determinada situação, procuramos primeiro encontrar uma “cai...
#507 - Doença causada pelo marido
Neste episódio partimos de um curioso conceito japonês — fugenbyō, ou “doença causada pelo marido” — para falar sobre aquilo que acontece qu...
#506 - Rage Bait: mordemos o isco?
#506 - Rage Bait: mordemos o isco? No episódio desta semana, a Mia e o Pedro discutem a cultura do rage bait: despertar emoções e gerar inte...
#505 - E se a raiva não fosse um problema?
Neste episódio, falamos sobre raiva e a importância de ficarmos zangados mais cedo. Falamos sobre o papel que esta emoção pode ter nas nossa...
#504 - Parentalidade — várias conversas, muitas inspirações.
Neste episódio, reunimos alguns momentos de diferentes conversas sobre parentalidade: entre a Mia e o Pedro e, numa conversa muito especial,...
#503 - Será que exigimos demasiado do amor?
A Mia esteve à conversa com o escritor Pedro Chagas Freitas e falaram sobre as exigências do amor romântico e a importância de construir rel...
#502 - Opiniões não solicitadas?
A conversa desta semana começa com a observação do Pedro sobre as pessoas que acham boa ideia darem opiniões não solicitadas, nas redes soci...
#501 - Como é que a queda das hormonas afeta a tua saúde física e emocional?
A Mia reuniu-se com a sua médica de família, a Dra. Mariana Pinto Leite, para uma conversa esclarecedora sobre as transformações da perimeno...
#500 - 8 reflexões depois de + de 8 anos de IVM
Este é o episódio 500! Para marcar este número, a Mia e o Pedro alinharam 8 reflexões que fizeram depois de mais de 8 anos de podcast. Refle...
#499 - Menopausa, desejo, tabus, mitos e sexualidade feminina
Uma conversa sem rodeios entre a Mia e o psiquiatra e sexólogo Júlio Machado Vaz. Entre os temas abordados destacam-se a perimenopausa, meno...
#498 - Ser ou parecer? Uma conversa entre gerações
Neste episódio recebemos uma convidada muito especial: a Liv, filha da Mia e do Pedro, para uma conversa entre gerações sobre um fenómeno qu...
#497 - Quando a maternidade se cruza com a perimenopausa
A Mia junta-se à Rita Rovisco e à Ana Markl numa conversa aberta, descontraída, honesta e cheia de humor sobre as mudanças físicas e emocion...
#496 - O que é a voz interior?
A conversa desta semana vai despertar reflexões, sorrisos e espanto! O que é a voz interior? Existe uma ou muitas? Em qual devemos confiar?...
#495 - Assumir responsabilidade pelas emoções dos outros?
A Mia traz para o episódio um tema muito pertinente e… difícil! Devemos assumir responsabilidade pelas emoções dos outros? Onde está a front...
#494 - Estar presente quando dói
Neste episódio falamos sobre a zona de conforto e a ideia de que ela não é apenas individual, mas profundamente relacional. Muitas vezes, o...
#493 - E se “eu” não existir?
sddfAfinal, onde está esse “eu” que tanto procuramos conhecer? Existe mesmo ou é uma construção ilusória? Recorrendo a propostas do filósofo...
#492 - Limites, regras ou princípios?
A Mia traz importantes reflexões sobre a obsessão pelo tema de regras e limites. Talvez se fale demasiado nisto sem chegar a definir exatame...
#491 - Acreditar em coisas opostas
Será que podemos acreditar em duas coisas aparentemente opostas? Na realidade, não só essa capacidade tem um nome como parece ser uma das fo...