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Respuestas que surgen de manera espontánea.
Tengo un amigo Todos tenemos un amigo que es así, de ese tipo que hoy te dice una cosa, pero en realidad... mejor lo escuchas y ves como me...
Cosas en el aire Todo está en el aire, desde el polen a nuestra participación en algunas carreras... empieza la temporada de sorteos para es...
Testamento de Esfuerzo Esta semana ha sido intensa y la hemos exprimido de la mejor manera posible. Al final todos estos días de correr una...
Retrasado no olvidado Como un mago de la Tierra Media, llego cuando puedo, ni pronto ni tarde. Si quieres suscribirte a este podcast este es...
Palabra de Malcolm Después de mucho tiempo, volvemos a trotar juntos, pero no es eso lo que vas a escuchar aquí, aunque si te contaré por en...
Vacaciones de Interior A veces nos empeñamos en cambiar el nombre de aquello que hacemos solo para que parezca mucho mas interesante. Vacaci...
A contracorriente Un revuelto de temas del que no te voy a anticipar nada, tendrás que escucharlo. Si quieres suscribirte a este podcast est...
Nuestra Trail Guzman El Bueno 2026 En esta semana te cuento como nos ha ido en nuestra participación en el Trail de Guzman El Bueno de 2026...
Pareto y el Lobo A veces nos frustramos por que nos empeñamos en cambiar, comprender, explicar comportamientos y acciones de los demás. El e...
Críptico Si no has entendido nada de lo que he contado, es que he cumplido mi objetivo. Hoy tocaba ser un poco esquivo e inespecífico al hab...
Doble Milagro Esta semana he presenciado dos milagros, te los cuento. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed . Puedes dejar u...
Matematicas de supervivencia Una vez más, te cuento como ha ido la semana de entreno, como siempre condicionada con las matemáticas de la he...
Devolucion Imposible A veces te toca dar varias vueltas para conseguir hacer algo trivial, como un perro que se persigue la cola y no deja d...
Agua Agua Con un ojo puesto en el cielo, otro en los ríos y otro en los canales de noticias en las que informarse de todo lo que esta sucedi...
Planes Fuera A veces tus planes se truncan por un resfríado, por la lluvia, por que surgen cosas que inicialmente no eran las programadas. P...
Semana Negra Los meses de enero, en estos últimos años están siendo realmente jodios, este 2026 no iba a ser menos. Semana negra y breve. Si...
Letra Pequeña La letra pequeña, es eso que no nos leemos y que levanta muros invisibles con los que esperamos no chocarnos. Si quieres suscr...
Media Rutina Vuelta a la rutina, pero a medio gas, lo que no es necesariamente ni bueno ni malo, por que el cuerpo tras los excesos de las f...
Objetivos anuales y #ProyectoEsparta Ha llegado ese momento del año en el que rendir cuentas de los objetivos personales. Te comento la clas...
Entrenar IA calibrar En este último episodio del año te voy a hablar un poco sobre IA o al menos sobre como veo yo el tema, descuida, vas a...
Una de miedo Hoy te cuento una historia de miedo en la que en algún momento alguien conocido, o tu mismo, puedes ser el protagonista Felices...
Trato diferente Mi rabiosa actualidad seguramente no sea la tuya, lo que me ha movido esta semana a mi, puede que no te toque mucho, pero si...
Desconectar a la Japonesa A veces cuesta trabajo desconectar y la mejor manera de hacerlo es zambullirse por completo en ello. Te hablo de c...
Vuelta al Genal con Luis Amores No todo va a ser correr a ritmo disfrutón en la mitad de atrás del pelotón en una ultra. Correr a ritmos ale...
Descanso Puntual En esta ocasión me salgo por completo de la temática habitual, o no. ¿Porque cuando no ha sido esto más que un puñado de di...
Ultra Genal Neutralizada desde dentro A veces la semana se complica y veces lo que se complica es una carrera, hasta el punto en que esta de...
Adaptarse y fluir A veces las cosas no suceden como las has programado y hay que cambiar el plan y adaptarse. Este no es el audio que quería...
Una queja más A veces uso este podcast para quejarme, para dar respuesta a cosas que escucho en otros podcast, a algunas noticias, etc. A ve...
Una copia más Siempre hay que hacer una copia de seguridad más. A pesar de tenerlo apuntado todo, he olvidado que aun hago una copia más. Un...
Nunca digas NO Lo normal después de una carrera es dedicarse un tiempo al descanso y a recuperarse. Pero como ya sabes, lo normal también es...
Torrido Genal con Titus Magnificus y Gemasur Este ha sido nuestro paso por el TRAIL del Genal, como siempre una experiencia única, rica, lle...
Previa Genal con Titus Magnificus Templando nervios con Tito, a veces cuesta, pero por un momento se olvida de los nervios. Damos un paseo c...
Congelado y tarde Llego tarde, muy tarde y te explico por que ha sido así esta semana. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed...
A medias Así se ha quedado la grabación con Titus Interruptor, así que salvo lo que puedo del audio y te cuento más o menos algunas de las c...
Mas allá de la pagina 3 A veces hay que ir un poco más allá de la página inicial de búsqueda para encontrar los resultados que quieres. En e...
Perdido y encuentro Esta es la historia de una pérdida y de un encuentro, uno esperado por una parte y otro altamente improbable e inesperad...
Califa de Cabeza A veces uno gana, otras pierde, pero siempre aprende. En esta ocasión te cuento, como nos ha ido la semana, con carrera inc...
El doble El doble de dificil, de complicado, de comprometido, de esfuerzo. Si no fuese así, no resultaría tan divertido cuando por fin cruza...
Introduccion a la Orientacion De vuelta de las vacaciones, te cuento como nos ha ido en esta semana de desconexión. Si quieres suscribirte a...
Terminar y Ganar El Trail es uno de esos pocos deportes en los que tanto el primero, como el último, comparten la misma alegría de haber sup...
GrabaEnAgosto Final Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho tiemp...
GrabaEnAgosto 10 La Colada Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace much...
GrabaEnAgosto 09 Beca Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho tie...
Simplificar mal A veces los que nos abrimos al mundo y compartimos nuestras experiencias, corremos el riesgo de ser mal entendidos. En esta...
GrabaEnAgosto 08 Micros Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho t...
GrabaEnAgosto 07 La Tele Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho...
GrabaEnAgosto 06 Escuela de Trail Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade ha...
Envidia minimalista Esperando que este sea el último día de esta ola de calor continua que llamamos verano, te hablo de minimalismo, de como...
GrabaEnAgosto 05 Mareas Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsanshade hace mucho t...
GrabaEnAgosto 04 Tu Frank Gallagher Local Podcaster #GrabaEnAgosto no se si era este el Hashtag. Recuerdo vagamente aquello que decía @Ihsan...