#285 Duermes 8 horas y sigues agotado. Esto es lo que te falta.

IMPULSO con Rorro Echávez by Rorro Echavez

Aug 10, 202600:14:32Education

¿Te sientes agotado aunque todo vaya bien? No es falta de motivación. No es debilidad. Es que probablemente te falta uno (o varios) de los 7 tipos de descanso que la Dra. Sandra Dalton-Smith identificó. Porque el burnout...

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