Episodio 6. VFC. Seguramente el mejor indicador de tu estado de salud. Y gratis

iCoach Podcast. Nuevas Tecnologías para optimizar by Juan Manuel Montero Doblas

La variabilidad de la frecuencia cardíaca es probablemente el mejor indicador de nuestro grado de adaptación al estrés que sufrimos a diario. Si hasta hace años este término complejo era un concepto usado básicamente en...View more