#79 En nybörjares guide till marklyftet!

I nöd och lyft by Kalle Zackari Wahlström och Brita Zackari

Dec 13, 201846:23Health

Träna med Brita och Kalle för dyra pengar (och för Musikhjälpen)! Snusk på gymet, Britas vakna rumpa, Kalles sömniga arm-hand, silverfoxen Rami Shaaban, marklyftsmål för newbies och träna som amerikanska soldater! Allt d...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from I nöd och lyft.

#96 DET Stora Vandringsavsnittet!!

Jun 7, 2019 - 43:01

Ãntligen - Kalle och Brita svarar på lyssnarfrågor om vandring!!! (Men friskriver sig från allt ansvar o...

#95 Brita fårolyckas!!!

May 23, 2019 - 41:21

I veckans avsnitt - därför ska man undvika buffliga Bagge när han är hangry! Du hör om Kalles springa til...

#94 AVSLÃJANDE: Den är smärtornas sexleksak

May 16, 2019 - 42:04

Vandringen forsätter - mot toppen av Kebnekaise!!! Kalle delar med sig av allt du INTE behöver bära med d...

#93 Google: Woman Muscle Breast Milk

May 9, 2019 - 41:57

Vandring, vandring, vandring!! OCH Kalle timbersportar, Britas stressknep, den ENDA vardagsmotionen som e...

#92 Sex appeal som Skalle-Per!

Apr 25, 2019 - 36:25

Allt om när Kalle och Brita lever barfota stenåldersliv i skogen, flår bäver och trumljudsorienterar!!! O...

#91 Kalle blir förbannad!!

Apr 11, 2019 - 36:25

Starka känslor väcks när Kalle smakar på idén om eco wellness. Britas känslor fan-girlar över KRIGAREN Ni...

#90 Pinsam Final!

Mar 28, 2019 - 45:44

Idag avgörs det - vi utser vinnaren av världens pinsammaste pris! Inte nog med det! Vinterväsendet Brita,...

#89 Musprutt i det vilda!

Mar 21, 2019 - 40:01

Kalle blir womansplainad, Brita längtar efter svett och mer än du behöver veta om skaljackor...och Gore-T...