EP 28 : Arthur Auboeuf, Time for the Planet - « Je suis devenu écolo pour être plus heureux »
Arthur est un entrepreneur multi-casquettes et clairement l’un de ceux qu’on peut appeler visionnaires. Au classement 30 Under 30 de Forbes...
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HO KALM
1 français sur 2 est touché par le stress en France*. Dans ce podcast, chaque semaine, Laure, la fondatrice de Ho Karan (la marque de soins holistiques experte en CBD et extraits du cannabis...
Episodes
20 of 37 episodes
#8 Expert : Anne-Gabrielle Saint Joigny, coach intégratif - "Vivre pleinement son humanité"
Franco-espagnole, Anne-Gabrielle de @serendipitycoaching est coach intégratif certifiée et instructeur MBSR (Mindfulness-based stress reduct...
#7 Expert : Eva Drozdowski, psychologue - "Neurofeedback et EMDR"
Psychologue, Eva de @psycho_neuro_info est aussi thérapeute EMDR (pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et Neurofeedback. Sa s...
EP 27 : Julie Mamou-Mani, @mamouz- « Le rire comme thérapie »
Plus connue sous le nom de @mamouz sur Instagram, Julie Mamou-Mani est journaliste et « productrice de bonne humeur » comme elle s’amuse à l...
EP 26 : Magali Payen, On Est Prêt - « L'éco-anxiété, le mal du siècle ? »
Productrice de cinéma, Magali Payen aime raconter des histoires ET sensibiliser son prochain. Dans cette idée, cette entrepreneuse engagée a...
#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (2/2) - "Tout savoir sur le fascia"
Kinésithérapeuthe depuis 10 ans entre Bordeaux et Paris, Clara s’est spécialisé en thérapie manuelle des fascias et en périnéologie. Sa miss...
#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (1/2) - "Le lien entre périnée et stress"
Kinésithérapeuthe depuis 10 ans entre Bordeaux et Paris, Clara s’est spécialisé en thérapie manuelle des fascias et en périnéologie. Sa miss...
#5 Expert : Marc Loriol, sociologue - Le stress au travail
Sociologue et chercheur au CNRS, Marc Loriol s’intéresse au bien-être au travail depuis plus de 20 ans. Pour ses recherches et ses ouvrages...
EP 25 : Lucile Woodward - « Sport, alimentation et mental face au stress »
Ancienne journaliste scientifique, Lucile Woodward est coach sportif depuis 15 ans. Sa philosophie ? Se faire du bien sans se faire du mal....
EP 24 : Mathilde Cabanas - « Le sommeil est le pilier de ma santé mentale ! "
Illustratrice pleine de joie et de malice, Mathilde Cabanas s’est fait connaitre il y a 10 ans grâce à son « Bisou » emblématique. Une assoc...
EP 23 : Marine Baousson, humoriste - « Rien de plus formateur qu’un bide sur scène »
Humoriste depuis plus de 10 ans, Marine excelle dans l’art de faire rire et plus particulièrement pour elle, créer du lien. Elle écrit et co...
EP 22 : Léa Coutaye, Le Yogascope - « Comment le voyage a changé ma vie »
En 2019, Léa a lancé Le Yogascope, une agence de voyage aux retraites innovantes pour toutes celles et ceux en quête de mieux-être. Yoga, ma...
EP 21 : Alexandra Vignon, The Good Balance - "Vaincre l’acné adulte, symptôme du stress"
Anthropologue de formation, Alexandra Vignon de @thegoodbalance a souffert d’une acné récalcitrante à l’âge adulte pendant de nombreuses ann...
EP 20 : David Dupuis - L'ayahuasca, un remède efficace contre le stress ?
On a tous probablement un ami, voire un ami d’ami parti en Amérique du Sud transformer sa vie grâce à l’Ayahuasca. Qu’est-ce que ce mélange...
#4 Expert : David Dupuis, anthropologue - Plantes médicinales et tourisme chamanique
David Dupuis est anthropologue, spécialisé dans les psychotropes et les substances hallucinogènes. Depuis 10 ans, il conduit des recherches...
EP19 : Josépha Raphard - "La peur de mal faire avec son enfant, la plus grosse angoisse"
À 27 ans, si Josepha a un don, c’est bien celui de célébrer les femmes. Via ses deux documentaires, « Meufs » et « Mères » où elle leur donn...
#3 Expert : Marion Nutrition : "Le stress est un challenge pour le corps"
Nutrithérapeute spécialisée dans les problèmes hormonaux féminins, Marion (ou @marionnutrition) s’est formée en nutrithérapie et micronutrit...
Ep 18 : Céline Tran, ex-Katsuni - "J’ai arrêté de me cacher derrière un personnage"
Coach en bien-être et sexualité, hypnothérapeute, praticienne en massage, auteure, professeur de yoga, conférencière, directrice de collecti...
Ep 17 : Pauline Delabroy-Allard - "Devenir mère dans un couple homosexuel, c'était le parcours du combattant"
1,4 million de personnes en France ont déjà écrit un manuscrit (selon un sondage Le Figaro littéraire-OpinionWay), et plus de 400.000 person...
Ep 16 : Amélie Pichard - "On vit dans un monde vulgaire !"
Fondatrice de la marque éponyme, Amélie crée chaussures, sacs et accessoires joyeusement décalés, et bien plus encore : un art de vivre tout...