EP 28 : Arthur Auboeuf, Time for the Planet - « Je suis devenu écolo pour être plus heureux »
Arthur est un entrepreneur multi-casquettes et clairement l’un de ceux qu’on peut appeler visionnaires. Au classement 30 Under 30 de Forbes...
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HO KALM
1 français sur 2 est touché par le stress en France*. Dans ce podcast, chaque semaine, Laure, la fondatrice de Ho Karan (la marque de soins holistiques experte en CBD et extraits du cannabis...
HO KALM Podcast Guide
Listen to HO KALM, a Health podcast by Ho Karan. Stream 37 episodes in French, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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#8 Expert : Anne-Gabrielle Saint Joigny, coach intégratif - "Vivre pleinement son humanité"
Franco-espagnole, Anne-Gabrielle de @serendipitycoaching est coach intégratif certifiée et instructeur MBSR (Mindfulness-based stress reduct...
#7 Expert : Eva Drozdowski, psychologue - "Neurofeedback et EMDR"
Psychologue, Eva de @psycho_neuro_info est aussi thérapeute EMDR (pour Eye Movement Desensitization and Reprocessing) et Neurofeedback. Sa s...
EP 27 : Julie Mamou-Mani, @mamouz- « Le rire comme thérapie »
Plus connue sous le nom de @mamouz sur Instagram, Julie Mamou-Mani est journaliste et « productrice de bonne humeur » comme elle s’amuse à l...
EP 26 : Magali Payen, On Est Prêt - « L'éco-anxiété, le mal du siècle ? »
Productrice de cinéma, Magali Payen aime raconter des histoires ET sensibiliser son prochain. Dans cette idée, cette entrepreneuse engagée a...
#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (2/2) - "Tout savoir sur le fascia"
Kinésithérapeuthe depuis 10 ans entre Bordeaux et Paris, Clara s’est spécialisé en thérapie manuelle des fascias et en périnéologie. Sa miss...
#6 Expert : Clara Erjavec, kiné (1/2) - "Le lien entre périnée et stress"
Kinésithérapeuthe depuis 10 ans entre Bordeaux et Paris, Clara s’est spécialisé en thérapie manuelle des fascias et en périnéologie. Sa miss...
#5 Expert : Marc Loriol, sociologue - Le stress au travail
Sociologue et chercheur au CNRS, Marc Loriol s’intéresse au bien-être au travail depuis plus de 20 ans. Pour ses recherches et ses ouvrages...
EP 25 : Lucile Woodward - « Sport, alimentation et mental face au stress »
Ancienne journaliste scientifique, Lucile Woodward est coach sportif depuis 15 ans. Sa philosophie ? Se faire du bien sans se faire du mal....
EP 24 : Mathilde Cabanas - « Le sommeil est le pilier de ma santé mentale ! "
Illustratrice pleine de joie et de malice, Mathilde Cabanas s’est fait connaitre il y a 10 ans grâce à son « Bisou » emblématique. Une assoc...
EP 23 : Marine Baousson, humoriste - « Rien de plus formateur qu’un bide sur scène »
Humoriste depuis plus de 10 ans, Marine excelle dans l’art de faire rire et plus particulièrement pour elle, créer du lien. Elle écrit et co...
EP 22 : Léa Coutaye, Le Yogascope - « Comment le voyage a changé ma vie »
En 2019, Léa a lancé Le Yogascope, une agence de voyage aux retraites innovantes pour toutes celles et ceux en quête de mieux-être. Yoga, ma...
EP 21 : Alexandra Vignon, The Good Balance - "Vaincre l’acné adulte, symptôme du stress"
Anthropologue de formation, Alexandra Vignon de @thegoodbalance a souffert d’une acné récalcitrante à l’âge adulte pendant de nombreuses ann...
EP 20 : David Dupuis - L'ayahuasca, un remède efficace contre le stress ?
On a tous probablement un ami, voire un ami d’ami parti en Amérique du Sud transformer sa vie grâce à l’Ayahuasca. Qu’est-ce que ce mélange...
#4 Expert : David Dupuis, anthropologue - Plantes médicinales et tourisme chamanique
David Dupuis est anthropologue, spécialisé dans les psychotropes et les substances hallucinogènes. Depuis 10 ans, il conduit des recherches...
EP19 : Josépha Raphard - "La peur de mal faire avec son enfant, la plus grosse angoisse"
À 27 ans, si Josepha a un don, c’est bien celui de célébrer les femmes. Via ses deux documentaires, « Meufs » et « Mères » où elle leur donn...
#3 Expert : Marion Nutrition : "Le stress est un challenge pour le corps"
Nutrithérapeute spécialisée dans les problèmes hormonaux féminins, Marion (ou @marionnutrition) s’est formée en nutrithérapie et micronutrit...
Ep 18 : Céline Tran, ex-Katsuni - "J’ai arrêté de me cacher derrière un personnage"
Coach en bien-être et sexualité, hypnothérapeute, praticienne en massage, auteure, professeur de yoga, conférencière, directrice de collecti...
Ep 17 : Pauline Delabroy-Allard - "Devenir mère dans un couple homosexuel, c'était le parcours du combattant"
1,4 million de personnes en France ont déjà écrit un manuscrit (selon un sondage Le Figaro littéraire-OpinionWay), et plus de 400.000 person...
Ep 16 : Amélie Pichard - "On vit dans un monde vulgaire !"
Fondatrice de la marque éponyme, Amélie crée chaussures, sacs et accessoires joyeusement décalés, et bien plus encore : un art de vivre tout...