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Have a rice day!

macrobioticamente

Podcast by Silvia - macrobioticamente

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8 episodes

Quali sono le strategie che uso per mangiare sano anche se non mi piace cucinare.

00:21:17May 27, 2019

Episodio 15 - Cosa succede a corpo e mente in primavera by Silvia - macrobioticamente

00:24:09Mar 18, 2019

Nella puntata di oggi ci occupiamo del legame che c'è tra stress e stanchezza.

00:15:16Jan 6, 2019

Oggi su Have a rice day! ti racconto come mai è importante conoscere la tua costituzione, cioè i tuoi punti forti e i tuoi punti deboli che...

00:19:11Jun 4, 2018

Nella puntata di oggi ti racconto tutta (o quasi) la mia storia con la macrobiotica: dalla curiosità iniziale alla passione successiva e, in...

00:29:03May 8, 2018

La teoria di yin e yang è alla base della Medicina Cinese e della macrobiotica. Imparare a conoscere queste due forze ti può essere utile in...

00:20:26Apr 9, 2018

Depurarsi può non essere molto piacevole: in base a quanto è intossicato il tuo corpo, potresti ritrovarti con una serie di fastidi e di pic...

00:17:26Mar 26, 2018

Oggi abbiamo ospiti! Valentina ci racconta che cos'è la tecnica del focusing e come ci può essere utile quando facciamo un percorso di consa...

00:24:54Feb 19, 2018