
Ep. 102 Nuchi Gusui: Que tu alimentación sea tu medicina
Nuchi Gusui (ぬちぐすい) es una expresión japonesa quenace en Okinawa, uno de los lugares más longevos del mundo. Su significado es tan simple co...
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Hanasaki Podcast es un lugar en el que podrás aprender las enseñanzas más valiosas que la cultura japonesa tiene para ofrecer. Además, también encontrarás una sección de entrevistas que he t...

Nuchi Gusui (ぬちぐすい) es una expresión japonesa quenace en Okinawa, uno de los lugares más longevos del mundo. Su significado es tan simple co...

¿Qué pasaría si el verdadero avance empresarial pasara por escuchar voces que históricamente han sido silenciadas? En este episodio, regresa...

Este episodio número 100 del Hanasaki Podcast está dedicado a una persona muy especial: Josepe García, invitado del capítulo 28, amigo y ref...

En Japón existe una palabra muy especial: Daikichi (大吉) . Se traduce como “la gran suerte” y representa la mejor fortuna que se puede recibi...

¿Cómo podemos encontrar serenidad en nuestro día a día más allá de las prácticas habituales como la meditación y el mindfulness? En este epi...

Kaizen es un término que no tiene traducción al español. Significa mejora continua o así es como la hemos interpretado. Para este episodio,...

Hoy os traigo una entrevista sobre un tema que a mi especialmente me encanta: Los viajes. Para ello, hablaremos con María Sanz, una emprende...

Llega la nueva temporada del Hanasaki Podcast. Muchos de vosotros me habéis escrito tanto por email como por redes sociales para preguntarme...

Si estás suscrito a mi canal seguro que te sorprende escucharme porque hace ya unos meses que no se han publicado episodios nuevos. Hoy esto...

¿Os gustaría saber cómo convertir la educación de vuestros hijos en una de las mejores experiencias de vuestra vida? Es habitual que, en la...

¿Te gustaría escuchar la tercera parte de esta serie de 3 capítulos que inicié para hablaros de los aprendizajes y reflexiones de mi último...

¿Te gustaría aprender cómo envejecer de forma que tus últimos años se conviertan en una de las mejores etapas de la vida? Lamentablemente ha...

¿Os gustaría que siguiéramos profundizando sobre las lecciones aprendidas del último viaje a Japón que realicé a lo largo de este otoño? Com...

Como sabéis, a finales de octubre me fui hasta allí después de tres años sin pisar tierras niponas con uno de mis grupos de Creciendo con Ja...

¿Te gustaría avanzar un poquito más en tu camino para alcanzar una mayor paz interior? Para ello, hoy te traigo un par de recursos sencillos...

¿Te gustaría aprender un método que te ayude a modificar las ideas que hay dentro de tu cerebro? Aquellas ideas que parecen inamovibles ya q...

¿Te gustaría conocer una estrategia para mantener los espacios más despejados y sin sobrecargar? Es muy común que, sin darnos cuenta, acumul...

Le llega el turno a la última palabra de la serie de 4 que comencé a principios de verano. En esta ocasión, os hablaré de Chowa , una palabr...

En este episodio del podcast hablaremos sobre la tercera palabra de la serie, Aware, que hace referencia a ese sentimiento único que percibi...

Hoy le llega el turno a Kawaakari Una palabra japonesa que nos describe ese reflejo de la luna cuando en la superficie de un río, en la oscu...

Hoy es la primera entrega de una una serie especial para este verano. 4 palabras japonesas con un profundo significado que forman parte de m...

¿Eres consciente de que a veces, nadar a contra corriente tiene su recompensa? Pues eso es lo que nos ha ocurrido a nosotros recientemente....

¿Sabrías decirme qué hace que el idioma japonés sea especial? Por supuesto, todos los idiomas del mundo tienen sus particularidades y no hay...

¿Eres consciente de que gracias a las personas que más te molestan tienes una buena oportunidad para evolucionar como persona? En la vida, h...

Hoy me gustaría compartir con vosotros una entrevista que Alex Dali Rizo me hizo para el canal Receta del éxito . El formato de Alex me pare...

¿Por qué nos resulta tan difícil ser capaz de darle valor a las pequeñas cosas que tenemos en la vida? ¿Te suena verdad? Eres consciente de...

¿Te gustaría saber más acerca de lo que es el Ikigai y sobre cómo encontrarlo? Para hablar de esto y de otras enseñanzas interesantes de la...

¡Ya ha nacido! Después de mucho tiempo de espera, trabajo y dedicación… Hoy te presento algo que me tiene muy ilusionado. Mi nuevo curso Onl...

¿Eres una de esas personas que siempre trata de aplicar Kaizen en su vida? Ya sabéis que esta palabra significa, mejora continua y que se pu...

Hoy quiero daros una gran noticia y hablaros de porqué la palabra Gaman ha jugado un papel clave en ella. Más de dos años y medio esperando....

A pesar de la edad lo importante es continuar haciendo las cosas que te gustan con pasión. Un ejemplo de esto es nuestro invitado de hoy. Ro...

Ya en el episodio 7 dediqué una parte del podcast a hablar sobre lo que yo llamo, minimalismo temporal que consiste en intentar encontrar la...

¡Hola mis queridos oyentes del Hanasaki Podcast! En esta ocasión les comparto un episodio extra, que trata de una entrevista que me realizó...

¿Os gustaría que hablásemos de cine? Concretamente, de lo que el cine puede enseñarnos. Para tocar este tema os traigo a un buen amigo. Una...

¿Eres consciente de que hay multitud de cosas que podemos aprender de la naturaleza? En el episodio de hoy vamos a hablar sobre cómo la natu...

¿Te gustaría escuchar y aprender de una inspiradora historia de emprendimiento? Pues agárrate al asiento porque te traigo a una invitada muy...

¿Conoces las mejores actitudes de los centenarios de Okinawa? Esas actitudes que les ayudan día a día y de las cuales podríamos aprender. De...

En esta vida hay dos variables que vamos a tener que utilizar prácticamente todos los días y que debemos de gestionar eficientemente. Una de...

¡Hola mis apreciados oyentes del Hanasaki Podcast! En esta ocasión comparto con vosotros una entrevista que me hicieron en el canal de podca...

Hoy voy a hablaros sobre algo un poco triste. Voy a recordar el suceso que aconteció en Hiroshima hace aproximadamente 75 años. El lanzamien...

¿Últimamente estás acumulando un poco más de estrés de la cuenta? Como veo que el ambiente está un poco cargado por todo lo que está ocurrie...

¿Te gustaría saber cómo sacarle más partido a los libros que lees? A estas alturas todos sabemos lo importante que es leer para permanecer e...

¿Estás cansado de esas personas que te roban la energía? Todos lo sabemos, en nuestra vida hay personas que nos llenan de vitalidad y otras...

¿Alguna vez habías pensado que construir una vida mejor podría ser algo similar a ascender por una larga escalera? ¿Que, para evolucionar, e...

En este episodio me gustaría hablarte del Pilar Kaizen del Sistema Hanasaki . Ese en el que nunca dejamos de aplicar la mejora continua. Y p...

¿Eres consciente de que, si tienes una buena fortaleza mental, da igual lo que venga, podrás salir adelante? A todos nos gustaría ser capace...

¿Qué te parece si hoy hacemos por mejorar un poco nuestra salud? Uno de los pilares centrales del sistema Hanasaki es justamente ese, el pil...

¡Hola oyentes del Hanasaki Podcast! En esta ocasión les comparto una entrevista en la que tuve la fortuna de estar para el podcast "El estoi...

En el episodio de hoy os traigo a un invitado que ya estuvo con nosotros en el Hanasaki podcast y con quien tuve el placer de hablar de este...

¿Qué te parece si este año nos deshacemos de todas esas posesiones innecesarias que hemos ido acumulando a lo largo de nuestra vida? Estamos...