Mitos del fitness (LAS MUJERES NO DEBEN HACER PESAS
Aquí te explico que el entrenamiento de fuerza es lo mejor que una mujer puede hacer
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Hablando con Mario
Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscando.
Hablando con Mario Podcast Guide
Listen to Hablando con Mario, a Health podcast by Mario Hendy. Stream 26 episodes in English, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 26 episodesLA CONEXIÓN MENTE-CUERPO
Cómo el fitness puede ser una herramienta para la gestión de la depresión. Hoy hablaremos sobre cómo el entrenamiento físico puede ser una f...
MOTIVACIÓN Y BIENESTAR
Te daré estrategias para que logres motivarte a entrenar y mejorar tu salud
¿QUIÉN SOY?
No dejes de escuchar este poderoso podcast donde te enseñaré que eres más que tu nombre. Eres más que el nombre que te dieron tus padres!! E...
DIETA KETO LA CURA A MUCHAS ENFERMEDADES!!
Te explicaré que es la dieta Keto y porque es la mejor opción cuando lo que buscas es bajar de peso, mejorar tu salud y prevenir enfermedade...
SIN FRUTRACIÓN
No te frustres ni te compares con otros. Celebra tus propios resultados
VENCIENDO LA PROCASTINACIÓN
Usando tu mente para dejar de posponer las cosas que sabes que tienes que hacer.
ALIMENTOS DE CALORÍAS NEGATIVAS
Te explicaré la importancia de la calidad de ciertos alimentos en tu salud y cómo te ayudan a quemar grasa.
ENTRENAMIENTO CON PESAS EN LA MUJER
En este episodio estaré desmintiendo el gran mito que existe alrededor del entrenamiento con pesas en la mujer.
Efecto EPOC ¡Quema toda tu grasa!!
Si deseas saber cómo quemar grasa y qué tipo de rutinas hacer puedes acceder a mi plataforma de entrenamientos en línea www.fitbymario.com o...
Mediocridad, obstáculo al exito
Al no dar lo mejor de nosotros no alcanzamos las metas que tenemos en la vida. Para más consejos, rutinas y tips de nutrición sígueme por in...
Quemar grasa desde casa!
En esta ocasión te trago varios tips muy interesantes que te ayudarán a desarrollar un conjunto de hábitos que te ayudarán a poder verte cad...
Hablemos De Fitness (Trailer)
Este podcast te volará la cabeza, aclararé tus dudas sobre el mundo del fitness te motivare y juntos alcanzaremos el cuerpo que estas buscan...
¿Cual es el mejor cardio?
Aquí te explicare cual es la mejor manera para entrenar tu cuerpo desde casa, no importa que seas principiante o tengas mucho tiempo sin ent...
Condimentos quema grasa
¿Sabías que los condimentos que usas para cocinar pueden ayudarte a quemar más grasa? Aquí te contaré cuáles son no te lo pierdas.
Alerta! GMO son malos para la salud
Los productos Gmo y sus dañinos efectos en la salud, el aspartamo mortal remplazo de la azúcar de caña y demás datos interesantes.
La importancia de la dieta detox
Te hablaré de los beneficios que tiene hacer una dieta Detox de manera regular
Nunca te rindas
En esta ocasión te traigo palabras de aliento, ánimo tú puedes aunque duela no Parés, nunca!!
Más mitos del fitness para ti!
En este episodio seguimos desmitificando las leyendas urbanas sobre el fitness.
Mitos del fitness
Aclarando todas las dudas sobre los mitos que se escucha. En los pasillos de los gimnasios, escúchalo solo aquí en hablabando con Mario