219. Livsregler för longevity

Jul 23, 20261:01:02Health

Vi går igenom Bryan Johnsons 41 livsregler för ett långt och hälsosamt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Hälsa för ohälsosamma.

Sep 24, 2026 - 46:51

Hur viktig är egentligen chefen för hur vi mår och presterar på jobbet? Tillsammans med Caroline Lornudd,...

Sep 17, 2026 - 40:17

Vi pratar om ätstörningar, anorexi och vägen genom vården tillsammans med Signe Bennich. I boken Att förs...

Sep 10, 2026 - 55:58

Vi pratar om hur stress påverkar kroppen i allmänhet och hjärnan och immunförsvaret i synnerhet tillsamma...

Sep 3, 2026 - 35:46

Är det svårare att leva hälsosamt när man driver eget? Tillsammans med Caroline Szyber, vice ordförande f...

Aug 27, 2026 - 38:21

Tarmbakterier har kopplats till allt från fetma till depression, men hur mycket vet vi egentligen? Gianlu...

Aug 20, 2026 - 48:22

Kan vi bygga ett samhälle som inte bara behandlar sjukdom, utan hjälper oss att hålla oss friska längre?...

Aug 13, 2026 - 44:09

Socialtjänstminister Camilla Waltersson Grönvall svarar på var moderaterna står i frågor som avkriminalis...

Aug 6, 2026 - 50:00

Hur mår man egentligen efter en längre tid utanför jordens atmosfär? Det svarar rymdpoddaren Marcus Pette...