
#380 - Wie Golf-Fitness deinen Golfschwung konstanter macht - Akademie Talk mit Kai Fusser
In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Golf-Fitness-Experte Kai Fusser darüber, warum körperliches Training im Golf längst kein „Nice-to-...
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Herzlich Willkommen zum Podcast “Golf in Leicht”, dem Nummer 1 Podcast für dein Golfspiel. Egal ob es Tipps für deinen Schwung, das kurze Spiel, zur Strategie, Equipment, Mentaltraining oder...

In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Golf-Fitness-Experte Kai Fusser darüber, warum körperliches Training im Golf längst kein „Nice-to-...

Viele Golfer machen rund ums Grün immer wieder denselben Fehler: Sie wollen den Ball möglichst hoch spielen, weich landen lassen und am best...

Erik lebt in Ungarn, kommt ursprünglich aus Südhessen und hat in nur zwei Jahren eine beeindruckende Golfentwicklung hingelegt. Das Besonder...

Warum Druck dich schlechter macht – und wie du trotzdem konstant spielst Mannschaftsturniere fühlen sich oft anders an: mehr Druck, mehr Erw...

Warum die Fahnenstange dein Spiel häufiger rettet, als du denkst Kaum eine Frage sorgt auf dem Grün für mehr Diskussionen: Fahne drin lassen...

Wie du mit einfachen Routinen entspannter, stabiler und leistungsfähiger wirst Viele Golfer kämpfen mit denselben Themen: eingeschränkte Bew...

Warum gezieltes Training der entscheidende Unterschied ist Viele Golfer trainieren regelmäßig – investieren Zeit auf der Range, spielen Rund...

Wie du auch ohne perfekte Vorbereitung noch gut in die Golfsaison starten kannst Die Saison steht vor der Tür, die ersten Turniere rücken nä...

Beat aus der Schweiz spielt seit sieben Jahren Golf – und stand wie viele ambitionierte Golfer irgendwann vor einer typischen Herausforderun...

Wie du Stress, Jojo-Effekte und Trainingschaos vermeidest – und warum smarte Planung der Schlüssel zu echter Entwicklung ist. Die Turnierkal...

Warum Klarheit der Schlüssel zu mehr Konstanz ist Viele Golfer starten jedes Jahr aufs Neue mit dem Ziel, „endlich besser“ zu werden – und s...

Eine Golfsaison ist viel mehr als nur Turnierplanung oder Techniktraining – sie ist ein emotionaler Zyklus mit wiederkehrenden Höhen und Tie...

Die perfekte Saisonvorbereitung – so startest du stabil, fokussiert und mit Plan Viele Golfer starten in die neue Saison mit der Hoffnung, d...

In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Ahmet, Akademieteilnehmer, der genau an diesem Punkt stand. Stagnation, Jojo-Effekt, Frust im Turn...

Du willst 2026 konstanter spielen, weniger Rückschritte erleben und mit mehr Selbstvertrauen auf die Runde gehen? Dann ist jetzt der Moment,...

Gründonnerstag vier Trainerstunden nehmen, 437 Eisen-7-Schläge und dann „bisschen bewegen“ vor dem ersten Turnier? Klingt vertraut – ist abe...

Neues Jahr, neue Ziele – doch wie setzt du dir Ziele, die dich wirklich weiterbringen? In dieser Folge spricht Fabian darüber, warum gute Vo...

Vom Frust zur Konstanz – wie Patrick aus der Schweiz sein Spiel stabilisiert hat Drei Jahre Online-Coaching, eine Handicap-Verbesserung von...

In dieser Folge spricht Fabian mit Claudio Paltengi, der in weniger als zwölf Monaten eine der beeindruckendsten Entwicklungen hingelegt hat...

Die unterschätzte Geheimwaffe: So nutzt du deine Proberunde wie ein Profi Viele Golfer spielen ihre Proberunden einfach runter – und versche...

Von Curling zu Clubrekorden – wie Manon sich auf Handicap 0,8 gespielt hat In dieser Podcastfolge spricht Fabian mit Manon Harsch – AK-50-Sp...

Länger driven & fitter werden – jetzt im Winter den Grundstein legen Mehr Schlaglänge, bessere Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen: Wer i...

„Golf spielt sich zwischen den Ohren ab“ – diesen Satz hat jeder schon gehört. Doch wie viele Golfer investieren tatsächlich Zeit ins mental...

In dieser Folge spricht Fabian darüber, wie du die Wintersaison perfekt nutzen kannst, um gezielt und effektiv zu Hause an deinem Golfspiel...

Golftraining im Winter, für einige unvorstellbar, weil sie es noch nie aktiv gemacht haben, für andere nicht mehr wegzudenken. Wie ein gezie...

In dieser Folge spricht Fabian Bünker mit Akademie-Teilnehmer Michael Priester über dessen Weg von Handicap 27 auf 20 – und was ihm dabei am...

Mentale Stärke ist der Gamechanger auf jeder Runde. In dieser Episode erklärt Fabian Bünker , welche 5 mentalen Strategien Top-Golfer:innen...

In dieser Episode spricht Fabian mit Heike Steffens, die im Golfclub Schloss Lütetsburg in Ostfriesland spielt. In den letzten Monaten hat s...

Direkt am Grün mitlaufen, zusehen, mitschreiben – und plötzlich wird klar, was konstantes Golf wirklich ausmacht. In dieser Folge nimmt dich...

Trainerstunde, YouTube-Tipp, Kumpel-Hack – kurz läuft’s, dann ist alles wie vorher. Fabian erklärt, warum reaktives „Pflaster-Training“ (heu...

In dieser Folge sprechen wir mit Daniel Molitor, Teilnehmer bei uns in der Fabian Bünker Golfakademie. Daniel hat sich innerhalb eines Jahre...

Nur am Schwung schrauben“ reicht nicht. Fabian erklärt, warum echtes Fortschrittstraining immer fünf Bereiche verzahnt: Technik & Spiel, Men...

Die Turniere sind gespielt – doch jetzt kommt der wichtigste Schlag: die Analyse. Fabian zeigt dir, wie du deine Saison strukturiert auswert...

Der Sommer ist vorbei, die Tage werden kürzer – aber jetzt eine Golf-Pause einzulegen, wäre der größte Fehler! In dieser Folge zeigt dir Fab...

In dieser außergewöhnlichen Episode des Podcasts spricht Fabian Bünker mit Unternehmer und Golfenthusiast Gabor Sel , der sich in weniger al...

Die Turniersaison neigt sich dem Ende zu – doch ein paar Runden stehen noch an. Abschlussturniere, Damen- und Herrennachmittage oder viellei...

In dieser Folge spreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin, Moderatorin und leidenschaftlichen Golferin Dr. Alexa Iwan darüber, welchen...

In dieser Folge spricht Fabian mit unserem Coachingteilnehmer Matthias, der seit 39 Jahren mit großer Leidenschaft Golf spielt. Gemeinsam bl...

Kennst du das? Wenn du zügig spielst, läuft’s plötzlich viel besser? In dieser Folge zeigt dir Fabian, warum das Spieltempo einen enormen Ei...

Wie sieht dein Einschlagen vor der Runde aus? Bälle schlagen, putten – fertig? Oder jedes Mal etwas anderes? In dieser Folge erklärt dir Fab...

In dieser Podcastfolge spricht Fabian mit Coachingteilnehmerin Roxana über ihren Weg zurück zum Golf – von der frustrierten Wiedereinsteiger...

Du ärgerst dich über verschobene 3-Meter-Putts und lässt dich davon mental aus dem Spiel bringen? Dann ist diese Folge genau das Richtige fü...

In dieser Folge spricht Fabian mit Coachingteilnehmer Manfred Heinz über seine Reise vom ambitionierten Golfer zum überzeugten Online-Coachi...

In dieser Episode spricht Fabian offen und praxisnah über ein zentrales Problem vieler Golfer: Der eine Schlag, der einfach nicht funktionie...

Die Saison ist in vollem Gange – aber dein Spiel läuft noch nicht so, wie du es dir vorgestellt hast? In dieser Folge erfährst du, warum es...

Du willst im Turnier endlich stabiler spielen – mental ruhig, fokussiert und kontrolliert? Dann brauchst du nicht noch mehr Technik, sondern...

Du gehst aufs Grün und willst unbedingt das Par retten. Du kämpfst gegen den Wind, ärgerst dich über das Rough, denkst an den Score – und ve...

Du willst besser Golf spielen, ohne deinen Schwung komplett umkrempeln zu müssen? Dann ist Course Management dein Game-Changer. Denn gutes G...

Weniger Frust, endlich den Driver gerade auf die Bahn schlagen, mental stärker UND auf Handicap 16 verbessert. Wie das geht, darüber spreche...

„Schmeiß dein Lob Wedge weg!“ – Das ist seit Jahren Fabians klare Botschaft. Und jetzt gibt es endlich das passende Wedge dazu! In dieser So...