Vlammen Van Uitputting: De Weg Uit 'n Burn-Out met de Burn-Out Brandweer
In deze speciale aflevering van onze podcast neemt De KoelkastCoach je mee op een ontdekkingsreis door de wereld van stress, overbelasting e...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Gezond Eten, Afvallen en Sport!
Bij De KoelkastCoach hoor je alles over lekker en gezond eten, sport, afvallen en hoe je op je ideale gewicht blijft! Sabine Leijten is Dé online voedingsdeskundige van Nederland. Download h...
Gezond Eten, Afvallen en Sport! Podcast Guide
Listen to Gezond Eten, Afvallen en Sport!, a Health podcast by De KoelkastCoach . Stream 79 episodes in Dutch, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Health podcasts.
Episodes
20 episodes are loaded now from a catalog of 79. More episodes can be opened from this page.
Discover More
Explore Health podcasts, Netherlands podcasts and Dutch podcasts.
Episodes
20 of 79 episodesBewegen; Het Vergeten Medicijn In Een Zittende Wereld!
Heb je al eens gehoord van de wonderen die bewegen kan doen voor jouw lichaam en geest? Nee? Of een beetje? Dan is het nu tijd voor een klei...
Nooit meer naar de dokter...
Dat ons zorgstelsel overbelast is, is niets nieuws. Maar hoe zorgen we ervoor, dat we ook daadwerkelijk minder zorg nodig hebben? Dit en mee...
Vakantie, stressvol of juist niet?
Iedereen heeft wel behoefte aan een paar weken vakantie, maar hoe en waar ontstress je het beste? Welk effect heeft vakantie op je lichaam e...
Waarom mannen meer buikvet hebben en zij sneller afvallen dan vrouwen.
Dat mannen makkelijker afvallen dan vrouwen is voor sommige mensen een grote frustratie. In deze podcast hoor je hoe dit komt. Wat precies d...
Hart- en vaatziekten, kun je het voorkomen?
Een leerzame KoelkastCoach podcast over het ontstaan van hart- en vaatziekten. Hoe je cellen precies werken maar vooral het belangrijkste, w...
Afvallen zonder sporten: feit of fabel?
Is sporten écht zo belangrijk als je wilt afvallen? Hoeveel dien je dan te sporten als dit zo is en welke sport? In deze aflevering van De K...
Het risico van een goedkope visolie.
Goedkoop is vaak duurkoop, dat geldt zeker voor visolie en algenolie. Deze aflevering van De KoelkastCoach Podcast staat volledig in het tek...
Zoetstoffen, slecht of niet?
Deze podcast staat in het teken van zoetstoffen. Er is veel verwarring over een flink aantal zoetstoffen daarom praat Sabine Leijten | De Ko...
Zo voorkom je extra buikvet tijdens de feestdagen.
De laatste podcast van 2022 van De KoelkastCoach staat in het teken van het kerstdiner, gourmetten en het voorkomen van extra buikvet. Buikv...
Het meest onderschatte maar o zo belangrijke mineraal, magnesium.
In deze podcast praat Sabine met Mercedes van Zechsal.nl . Een magnesiumlabel uit Veendam, die hun magnesium ook daar zelf wint. Heel veel m...
(Borst)kanker wat te doen aan je voeding en leefstijl
Oktober is borstkankermaand. Vandaag 19 oktober is een speciale dag; Werelddag ter bestrijding van borstkanker. Helaas krijgt 1 op 3 à 4 Ned...
Met deze tips houd je een gezond dieet leuk!
Gezond eten is voor veel mensen een paar dagen best te doen, maar hoe zorg je er nu voor dat je niet na deze dagen weer terugvalt in je oude...
Bier of wijn, wat past er beter bij een gezonde levensstijl?
Bij een gezonde levensstijl hoort ook af en toe een ongezonde uitspatting, anders is het niet vol te houden. In deze podcast van De Koelkast...
Wat hebben overgewicht en light producten met elkaar van doen?
In deze podcast van De KoelkastCoach wordt er stilgestaan bij Wereld Obesitas Dag. Steeds meer mensen krijgen te maken met overgewicht en ja...
Wat is jouw doel voor 2022?
2022 is al een paar weken oud. Een goed moment om jouw doelen voor dit nieuwe jaar nog eens goed onder de loep te nemen. Veel mensen die op...
Vergeten groenten en producten
Een podcast voor iedereen die het leuk vindt om weer wat vergeten groenten aan zijn/haar eetpatroon toe te voegen. Er zijn een hoop mooie pr...
An apple a day...
In deze KoelkastCoach Podcast word je bijgepraat over de gezondheidsvoordelen van de appel. Of het gezegde "an apple a day, keeps the doctor...
Zo behoud je gezonde botten en spieren + René Froger
Naar mate we ouder worden ontkomen we er bijna niet aan, zwakker wordende botten en spieren. Ook al hoort dit bij het verouderingsproces, to...
Afvallen met een vleugje kokos
Omdat er weer flink wat zonnige dagen aankomen is kokos een mooi onderwerp. In deze podcast van De KoelkastCoach hoor je waarom kokos je kan...
Questions About Gezond Eten, Afvallen en Sport!
Where can I listen to Gezond Eten, Afvallen en Sport! episodes?
You can listen to Gezond Eten, Afvallen en Sport! episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Gezond Eten, Afvallen en Sport! about?
Gezond Eten, Afvallen en Sport! is listed as a Health show. The show language is listed as Dutch.
How many Gezond Eten, Afvallen en Sport! episodes are listed?
This page lists 79 episodes for Gezond Eten, Afvallen en Sport!. More episodes are available from the View more button when the list continues.
Quick Answers About Gezond Eten, Afvallen en Sport!
Where can I listen to Gezond Eten, Afvallen en Sport!?
You can listen to Gezond Eten, Afvallen en Sport! episodes on this page by opening an episode and using the site player.
What type of podcast is Gezond Eten, Afvallen en Sport!?
Gezond Eten, Afvallen en Sport! is listed as a Health show by De KoelkastCoach .
How many episodes are available?
This page lists 79 episodes for Gezond Eten, Afvallen en Sport! where feed data is available.