
Von Kneipp bis Kältekammer - Kälteanwendungen für die Gesundheit
Kälteanwendungen wie z.B. Eisbaden und Kältekammern sind en vogue. Dabei sind vor allem Kaltwasser-Therapien seit dem Altertum Bestandteil d...
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Hier hörst du spannende Interviews mit Experten zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Fitness, Entspannung und Stressabbau, zu den Themen Mind-Set, Lebensfreude und Spiritualität. Die Experte...

Kälteanwendungen wie z.B. Eisbaden und Kältekammern sind en vogue. Dabei sind vor allem Kaltwasser-Therapien seit dem Altertum Bestandteil d...

Rückenschmerzen ganzheitlich behandeln - Interview mit Hannah Gantner Hannah Gantner ist Expertin bei Rückenschmerzen. Seit über sieben Jahr...

Selbsthilfe bei: Allergien Die Nase läuft, die Augen jucken, der Hals kratzt, wenn im Frühling die Pollen fliegen oder im Winter die Haussta...

Zahnmedizin 2.0 – biologische Zahnmedizin Interview mit Dr. Alexander Neubauer Dr. Alexander Neubauer ist einer von wenigen ausgewiesenen Ex...

Megatrend Intervallfasten - Woher kommt die Methode? Wie funktioniert sie? Was soll sie bewirken? Intervallfasten ist ein echter Megatrend....

Die andere Art, Selbstgespräche zu führen: Mindful Self-Compassion - wie wir liebevoller mit uns selbst umgehen können, um gesund zu bleiben...

Gesunder Schlaf – Mehr als Schäfchen zählen! In dieser Podcastfolge erfährst du ganz sicher einiges über den Schlaf, was du immer schon einm...

Selbsthilfe bei: Erkältungskrankheiten Mit Tipps und Tricks, die du bestimmt noch nicht kennst (oder so noch nie erklärt bekamst). Es gibt v...

Lachen stärkt die Abwehrkräfte! – Psycho-Neuro-Immunologie „Lachen ist gesund!“ weiß der Volksmund. Dass dies tatsächlich zutrifft und warum...

Freundschaften halten Dich gesund! Einsamkeit ist schädlicher für die Gesundheit als Rauchen oder ungesunde Ernährung! Der Mensch ist ein so...

Macht Schwerhörigkeit dumm? - Wie Hören und kognitive Leistungsfähigkeit zusammenhängen Schwerhörigkeit führt zu Demenz und Hörschwäche wird...

Stress Food - Wie Ernährung und Stress zusammenhängen Wenn du gestresst bist leidet sicher manchmal deine Ernährung darunter. Du isst in Eil...

"Super-Habit" Schlaf - Mit gesundem Schlaf zu mehr Leistungsfähigkeit Interview mit Chris Surel Teil 2 In diesem 2. Teil des Interviews mit...

"Super-Habit" Schlaf - Mit gesundem Schlaf zu mehr Leistungsfähigkeit Interview mit Chris Surel Schlaf ist in unserer modernen Welt ein oft...

Weiter. Wach. Werden. Heilfasten - Für ein selbstbestimmtes, gesundes Leben Interview mit Dr. Verena Buchinger-Kähler Dr. Verena Buchinger-K...

Mein Blutbild ist in Ordnung, trotzdem bin ich krank. Wie kann das sein? Blutuntersuchungen gehören zu den häufigsten Tests, die beim Arzt g...

Gestresste Mütter - Mit mehr Gelassenheit zu mehr Zufriedenheit. Interview mit Jenny Weber (von Preventlia) Warum leiden viele Mütter unter...

Atmen, Angst und Klopapier - Wie Du mit Angst in Zeiten von Corona besser umgehst Wir leben gerade in ver-rückten Zeiten. Unser gesamtes ges...

Erst wird’s gedacht, dann wird’s gemacht - Interview mit dem Mentaltrainer Thomas Dingler In diesem Interview mit dem erfahrenen Mentaltrain...

Was hat Dein Smartphone mit Achtsamkeit zu tun? Keine Frage: Smartphones sind aus unserem Leben kaum noch weg zu denken. Sie sind Kommunikat...

Faszinierende Fazien - Interview mit Sebastian Nowak (Teil 2) Faszien – Dieses faszinierende Organ! Im 2. Teil des Podcastinterviews mit dem...

Faszinierende Fazien - Interview mit Sebastian Nowak Faszienmassagen, Fazienrollen, Fazientraining… „Faszien“ sind im Gesundheitsbereich z.Z...

Alles neu 2020 ?! - Eine sehr persönliche Folge von mir! In dieser ersten Podcastfolge im Jahr 2020 - nach einer sehr langen Pause - gebe ic...

Lust auf Leistung! Interview mit der Olympiasiegerin und Mentaltrainerin Heike Henkel (Teil 2) Im 2. Teil des Interviews mit der ehemaligen...

Lust auf Leistung! Interview mit der Olympiasiegerin und Mentaltrainerin Heike Henkel (Teil 1) Weltmeisterin und Olympiasiegerin, Sportlerin...

Wecke mit Genuss, was von Natur aus in dir steckt! Interview mit Dr. Sabine Paul Teil 2 Im zweiten Teil des Interviews mit der Molekular- un...

Sei präpariert für den Moment! Interview mit Dr. Sabine Paul Dr. Sabine Paul ist Molekular- und Evolutionsbiologin, Stressforscherin, Dozent...

Waldbaden to go! Interview Teil 2 mit Jasmin Schlimm-Thierjung In dieser Folge vom Gesundheitsimpulse-Podcast teile ich mit Euch den zweiten...

Das Leben erleben! Interview mit Jasmin Schlimm-Thierjung Jasmin Schlimm-Thierjung ist Multi-Unternehmerin mit einem breiten Spektrum an Die...

… Alles hinterfragen! „Systemmedizin“ als Heilkunst der Zukunft? Interview mit Professor Harald Schmidt >Die „Schulmedizin“ behandelt nur...

Tränen waschen die Seele rein - Der gesunde Umgang mit Trauer Interview mit Christine Kempkes Obwohl sicherlich jeder Mensch in seinem Leben...

Die innere Uhr bestimmt unser Leben - Gesunder Schlaf! Wir Menschen verfügen über eine innere Uhr, einen Taktgeber, der unsere körperlichen...

Gesundheit im Familienalltag - Sei Vorbild für Dein Kind! Interview mit Jenny Weber (preventlia.de): Jenny und Tim Weber haben das Unternehm...

Hydrotherapie- Wasser als Medizin Kalte Dusche oder heißes Bad. Wadenwickel oder Dampfinhalation. Wasseranwendungen sind weit verbreitete Me...

Verlasse die Komfortzone – Deiner Gesundheit zuliebe! Wir alle haben unsere täglichen Routinen, bei denen wir kaum nachdenken müssen. Ob es...

Philipp Domsch: Fühl Dich wohl in Deiner Haut! Mein Gast in dieser Folge des Gesundheitsimpulse-Podcasts ist Experte in Sachen gesunde Haut...

Dr. Karin Bender-Gonser: Holistische Zahngesundheit Diese Woche zu Gast im Gesundheitsimpulse-Podcast. Dr. Karin Bender-Gonser. Sie ist ausg...

Annette Deinzer: Für ein Leben in Bewegung – Qi-Gong und Tai-Ji-Quan Annette Deinzer ist diesmal mein Gast im Gesundheitsimpulse-Podcast-Int...

Glücklich im Job! Das wäre doch was, oder? Stell Dir vor, Du freust Dich jeden Tag auf Deine Arbeit, bist mit Leib und Seele dabei und hast...

Carola und Julian Scheffel: Das Herz des Unternehmens stärken – modernes betriebliches Gesundheitsmanagement In dieser Podcastfolge geht es...

Sabrina Wolf: Erst wenn Du mit Dir selbst im Reinen bist, kannst du anderen wirklich helfen! Mein Interviewgast in dieser Podcastfolge weiß,...

Sascha Röhler: Paleo 2.0 In dieser Episode unterhalte ich mich mit Sascha Röhler von der „Paleo Lounge“. Als Fachberater für Ernährungsmediz...

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Helge Koch: Stress lass nach! Was bedeutet Stress in unserem Alltag? Was macht uns überhaupt Stress? Oder machen wir uns den Stress selbst?...

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Wir bringen wir’s unseren Kindern bei? - Ein gesundes Mind-Set schaffen Kinder lernen durch Prägung und mit Hilfe von Vorbildern. Wie schaff...

Mein Vegetativum ist mir sympathisch 😊 ! - Das geheimnisvolle Nervensystem - Was hat es mit dem vegetativen Nervensystem auf sich? Was ist...

Dr. Christina Petersen: Dein Körper sagt dir, was er braucht. Du musst nur leise genug sein, um es zu hören! In dieser Podcastfolge hörst du...

Dr. Martin Oechler: Hexen, Heiler, Hoffnungsträger -oder- Naturheilkunde, was ist das eigentlich? Ernährung, Bewegung, Wasser, Kälte, Wärme,...