Sauna und Eisbaden: Was stärkt dein Immunsystem wirklich? (Folge: 424)
Sauna stärkt das Immunsystem, Eisbaden härtet ab und die Kältekammer senkt Entzündungen – solche Aussagen begegnen uns überall. Doch was ste...
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Health
Gesundheit, Schönheit & Vitalität
Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Ein positives Lebensgefühl und eine tolle Ausstrahlung stecken an un...
Episodes
20 of 127 episodes
Heute spreche ich über das Tabuthema Nummer 1 in der Gesundheit: Geld (Folge: 423)
Über Beschwerden, Diagnosen und Behandlungsmöglichkeiten sprechen wir viel. Doch sobald es um Geld geht, wird es oft unangenehm. Was darf Ge...
Aus dem Archiv: Zähneknirschen und Zähnepressen, das hilft wirklich (Folge: 422)
Aus dem Archiv: Diese Folge erschien erstmals am 3. August 2025 als Folge 361. Weil das Thema so viele Menschen betrifft, hörst du sie heute...
Der Schlüssel zur inneren Stärke – negative Glaubenssätze halten uns unbemerkt zurück (Folge: 421)
Es gibt Glaubenssätze, die unsere innere Wahrheit sind und uns unbemerkt zurückhalten. Wir fühlen uns energielos, schlapp oder getrieben und...
Wann ist eine Blutanalyse in der Zahnarztpraxis sinnvoll? (Folge: 420)
Eine Blutanalyse kann keinen kranken Zahn, keine Karies und keine aktive Zahnfleischtasche diagnostizieren. Dafür bleiben die zahnärztliche...
Gesundheit ist planbar (Folge: 419)
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt. Sie entsteht aus Klarheit, einer guten Strategie und den richtigen Entscheidungen – ähnlich wie ein erfo...
Identität, Integrität und Gesundheit (Folge: 418)
Wer bist du – jenseits deiner Aufgaben, deiner Erfolge und der Erwartungen anderer Menschen? Viele von uns erfüllen über Jahre hinweg bestim...
Botox in der ganzheitlichen Zahnmedizin (Folge: 417)
Botox in der Zahnmedizin: Hilfe bei Zähneknirschen oder nur eine kurzfristige Lösung? Botox verbinden die meisten Menschen mit ästhetischen...
Zahnlücke – was nun? (Folge: 416)
Wenn ein Zahn verloren geht, entsteht nicht nur eine sichtbare Lücke. Je nachdem, welcher Zahn betroffen ist, können sich auch die Kaufunkti...
Vitalpilze: Was sie für Darm, Immunsystem und stille Entzündungen wirklich leisten können (Folge: 415)
Pilze sind weit mehr als eine Zutat auf unserem Teller. Bestimmte Vitalpilze werden seit Jahrhunderten in der Traditionellen Chinesischen Me...
Warum Parodontitis nicht auf dem Zahnarztstuhl geheilt wird (Folge: 414)
Parodontitis ist keine Erkrankung, die ausschließlich im Mund entsteht. Und genau deshalb reicht es häufig nicht aus, nur die sichtbaren Bel...
Klartext (Folge: 413)
Du kannst deine Zukunft nicht verändern, solange du in der Vergangenheit lebst. Viele Menschen wünschen sich Veränderung – und drehen dennoc...
Warum du nicht zur Ruhe kommst – und wie du den Kreislauf endlich durchbrichst (Folge: 412)
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich endlich zur Ruhe kommen möchtest – und trotzdem immer wieder das Handy in die Hand nimmst, die näch...
Wie deine Glaubenssätze deine Gesundheit steuern (Folge: 411)
„Ich muss perfekt sein." „Ich darf keine Fehler machen." „Ich muss stark sein." Kommt dir einer dieser Sätze bekannt vor? Dann bist du damit...
Die 7 wichtigsten Nahrungsergänzungen für gesundes Zahnfleisch (Folge: 410)
Viele Menschen mit Parodontitis konzentrieren sich ausschließlich auf die richtige Zahnpflege. Sie putzen gründlich, verwenden Zahnseide und...
10 Fehler bei der Entgiftung – und warum viele Detox-Kuren nicht funktionieren (Folge: 409)
Entgiftung ist in aller Munde. Detox-Tees, Saftkuren, Pulver und Nahrungsergänzungsmittel versprechen mehr Energie, bessere Haut und einen g...
Wie alles begann – eine ganz persönliche Folge (Folge: 408)
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise, die ich so bisher noch nie erzählt habe. Wie kommt man eigentlich dazu, Zahnärztin...
Kennst du dieses Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht? (Folge: 407)
Wir leben in einer Zeit, in der wir Antworten überall suchen: bei Google, in Podcasts, auf Social Media oder bei Experten. Dabei vergessen w...
Die 3 Gamechanger für deine Gesundheit (Folge: 406)
Was wäre, wenn es nur wenige Stellschrauben gäbe, die deine Gesundheit nachhaltig verändern könnten? In dieser Podcastfolge spreche ich über...
Herzkohärenz – Wie du dein Herz, dein Gehirn und dein Leben in Einklang bringst. (Folge: 405)
Wusstest du, dass dein Herz weit mehr ist als nur eine Pumpe? Es kommuniziert permanent mit deinem Gehirn, beeinflusst dein Nervensystem, de...