Warum du nicht zur Ruhe kommst – und wie du den Kreislauf endlich durchbrichst (Folge: 412)
Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich endlich zur Ruhe kommen möchtest – und trotzdem immer wieder das Handy in die Hand nimmst, die näch...
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Health
Gesundheit, Schönheit & Vitalität
Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand des körperlichen und geistigen Wohlbefindens. Ein positives Lebensgefühl und eine tolle Ausstrahlung stecken an un...
Gesundheit, Schönheit & Vitalität Podcast Guide
Listen to Gesundheit, Schönheit & Vitalität, a Health podcast by Annette Jasper. Stream 115 episodes in German, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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Wie deine Glaubenssätze deine Gesundheit steuern (Folge: 411)
„Ich muss perfekt sein." „Ich darf keine Fehler machen." „Ich muss stark sein." Kommt dir einer dieser Sätze bekannt vor? Dann bist du damit...
Die 7 wichtigsten Nahrungsergänzungen für gesundes Zahnfleisch (Folge: 410)
Viele Menschen mit Parodontitis konzentrieren sich ausschließlich auf die richtige Zahnpflege. Sie putzen gründlich, verwenden Zahnseide und...
10 Fehler bei der Entgiftung – und warum viele Detox-Kuren nicht funktionieren (Folge: 409)
Entgiftung ist in aller Munde. Detox-Tees, Saftkuren, Pulver und Nahrungsergänzungsmittel versprechen mehr Energie, bessere Haut und einen g...
Wie alles begann – eine ganz persönliche Folge (Folge: 408)
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine Reise, die ich so bisher noch nie erzählt habe. Wie kommt man eigentlich dazu, Zahnärztin...
Kennst du dieses Gefühl: Irgendetwas stimmt nicht? (Folge: 407)
Wir leben in einer Zeit, in der wir Antworten überall suchen: bei Google, in Podcasts, auf Social Media oder bei Experten. Dabei vergessen w...
Die 3 Gamechanger für deine Gesundheit (Folge: 406)
Was wäre, wenn es nur wenige Stellschrauben gäbe, die deine Gesundheit nachhaltig verändern könnten? In dieser Podcastfolge spreche ich über...
Herzkohärenz – Wie du dein Herz, dein Gehirn und dein Leben in Einklang bringst. (Folge: 405)
Wusstest du, dass dein Herz weit mehr ist als nur eine Pumpe? Es kommuniziert permanent mit deinem Gehirn, beeinflusst dein Nervensystem, de...
Wie du gesundheitliche Fehlentwicklungen früh erkennst - ein Gespräch mit Dr. Helena Orfanos Boeckel (Folge: 404)
Viele Menschen glauben, gesund zu sein, solange ihre Blutwerte „im Normbereich" liegen und keine Diagnose gestellt wurde. Doch ist das wirkl...
Ayurveda versus Schulmedizin – Was sind die Unterschiede in der Therapie? (Folge: 403)
In dieser Podcastfolge nehme ich dich mit in die Welt des Ayurveda und zeige auf, wie unterschiedlich Schulmedizin und Ayurveda auf Gesundhe...
Körper oder Psyche - wo ist das Problem wirklich? (Folge: 402)
In dieser Podcastfolge spreche ich mit Larissa Kubon über ein Thema, das aus meiner Sicht viel zu wenig Beachtung bekommt: die enge Verbindu...
An alle, die gestresst sind und/oder viel Verantwortung tragen. (Folge: 401)
Diese Podcastfolge ist eine Einladung, einen Gedanken zu hinterfragen, der viele Menschen unbewusst klein hält, erschöpft und krank macht: „...
20 Jahre lang Darmprobleme, dann kam der Gamechanger (Folge: 400)
In dieser Podcastfolge erzähle ich die inspirierende Geschichte von Marion, die seit 20 Jahren unter hartnäckigen Darmproblemen litt und ber...
Was haben der schwarze Schwan und das graue Rhinozeros mit deiner Gesundheit zu tun? (Folge: 399)
In dieser Podcastfolge spreche ich über zwei Begriffe, die aus der Risiko- und Zukunftsforschung stammen – und warum sie so viel mit unserer...
Die Kunst, richtig zu schlafen… (Folge: 398)
Schläfst du nur oder regenerierst du wirklich? In dieser Podcastfolge spreche ich über eines der meist unterschätzten Gesundheitsthemen über...
Wenn du fühlst, dass etwas nicht stimmt … (Folge: 397)
Spürst du, dass etwas nicht stimmt obwohl man dir sagt, es sei alles in Ordnung? Viele Menschen kennen dieses Gefühl: Müdigkeit, innere Unru...
Was haben Schnarchen, Mundatmung und Darmprobleme gemeinsam? - im Gespräch mit Sarita Preissl (Folge: 396)
Schnarchen. Mundatmung. Darmprobleme. Drei Themen, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben. Und doch sehen wir in der Praxi...
Darmgesundheit - im Gespräch mit Paul Seelhorst
Warum beschäftigen sich heute so viele Menschen mit Darmgesundheit – und trotzdem kommen so wenige wirklich an die Ursache ihrer Beschwerden...
Affirmationen – Warum sie wirken… und wann sie dich blockieren (Folge: 394)
In dieser Folge spreche ich mit dir über die tieferliegende Wahrheit hinter Affirmationen. Du erfährst, warum es nicht reicht, einfach posit...
Stille Entzündungen im Zahn-Kiefer-Bereich (Folge: 393)
Sie tun nicht weh. Sie bleiben oft unentdeckt. Und genau deshalb sind sie so gefährlich. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das in...