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Gesundheit aktiv: Der Gesundheits-Podcast

Klinikum Nürnberg

Mit 7.000 Mitarbeitern und 2.206 Betten behandeln wir über 100.000 stationäre und 105.000 ambulante Patienten im Jahr. Zum Impressum: http://ow.ly/g6bZX

Gesundheit aktiv: Der Gesundheits-Podcast Podcast Guide

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20 of 53 episodes

Folge 8: Gepäck ablegen

Liebe Patient*innen, durch COVID-19 ist für uns alle eine ungewohnte und herausfordernde Zeit angebrochen in der wir neuen, unvertrauten, fo...

00:06:25Apr 23, 2020

Folge 7: Gute Erinnerungen sammeln

Liebe Patient*innen, durch COVID-19 ist für uns alle eine ungewohnte und herausfordernde Zeit angebrochen in der wir neuen, unvertrauten, fo...

00:04:02Apr 21, 2020

Folge 6: Energiespender für den Alltag

Liebe Patient*innen, durch COVID-19 ist für uns alle eine ungewohnte und herausfordernde Zeit angebrochen in der wir neuen, unvertrauten, fo...

00:10:46Apr 19, 2020

Folge 5: Die 5-4-3-2-1-Übung

Die außenorientierte 5-4-3-2-1-Übung ist eine effektive Stabilisierungstechnik, die dabei hilft, sich im Hier und Jetzt zu re-orientieren. D...

00:05:51Apr 16, 2020

Folge 4: Innere Stärke

Diese Übung dient dazu, ein als angenehm und stärkend empfundenes Körpergefühl aufzubauen, um Ihr Wohlbefinden in Ihrem Alltag, wie auch in...

00:12:56Apr 14, 2020

Folge 3: Der innere Wohlfühlort

Die Imagination Wohlfühlort ist eine einfache und alltagstaugliche Entspannungsübung, um Stress abzubauen und sich zu erholen. Bei regelmäßi...

00:13:32Apr 12, 2020

Folge 1: Atembeobachtung

Diese Übung kann als kurze Pause im Alltag dienen, um sich in stressigen Situationen wieder „zu sammeln“ oder auch Abstand von Sorgen und Ge...

00:06:15Apr 8, 2020

Brandverletzungen

Kontakt & Infos: http://bit.ly/1Q9HPk2 Unser Zentrum für Schwerbrandverletzte im Klinikum Nürnberg Süd ist eines von drei Zentren in Bayern....

00:02:37Dec 14, 2016

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What is Gesundheit aktiv: Der Gesundheits-Podcast about?

Gesundheit aktiv: Der Gesundheits-Podcast is listed as a Health show. The show language is listed as German.

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