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#6 - 6 Pasos Para dominar tus emociones y mejorar tu calidad de vida

GerenciandoME

Jun 19, 201718:51Health

6 Pasos Para dominar tus emociones y mejorar tu calidad de vida: Dentro de los 6 pasos encontramos: Identifica lo que realmente estoy sintiendo, Reconoce y aprecia tus emociones, sabiendo que te apoyan, Se curioso/a sobr...

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Published Jun 19, 2017, 18:51 long, audio available.

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What is #6 - 6 Pasos Para dominar tus emociones y mejorar tu calidad de vida about?

6 Pasos Para dominar tus emociones y mejorar tu calidad de vida: Dentro de los 6 pasos encontramos: Identifica lo que realmente estoy sintiendo, Reconoce y aprecia tus emociones, sabiendo que te apoyan, Se curioso/a sobre el mensaje que esta emoción te está ofreciendo, Obtén confianza, Asegúrate de que puede manejar esto no sólo hoy, sino también en el futuro, Siéntete emocionado/a y toma acción. GerenciandoME, la decisión para vivir la vida que te mereces vivir.

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