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Health

N°263 Dein Leben ruft! Lass dich aufwecken mit der Weckermethode – für mehr Achtsamkeit im Alltag

g'sund iss podcast von und mit Gabriele Sirotek by Gabriele Sirotek

Aug 1, 202505:51Health

In dieser Podcastfolge bekommst du eine praktische, gut im Alltag anwendbare Methode an die Hand, die dir helfen wird, deinen Fokus auf deine Gedanken, deine Emotionen und letztendlich das zu lenken, was du wirklich will...