Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard artwork
Health

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard

Fysi Podcast by Fysi

Aug 26, 202400:41:42Health

I denne episoden av Fysi Podcast tar vi for oss effektiv utholdenhetstrening med fokus på høyintensiv intervalltrening (HIIT). Vi diskuterer optimal varighet for HIIT-økter, som bør ligge mellom 12-25 minutter, samt vikt...

About This Episode

Utholdenhetstrening: Nøkkelprinsipper for Effektive Økter - Thomas Losnegard is an episode from Fysi Podcast by Fysi. I denne episoden av Fysi Podcast tar vi for oss effektiv utholdenhetstrening med fokus på høyintensiv intervalltrening (HI...

Podcast

This episode belongs to Fysi Podcast.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Aug 26, 2024, 00:41:42 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Fysi Podcast.