#243 EMS - Elektromyostimulation nach Maß in der Lanserhof Kur. Mit Sportwissenschaftler Simon Krzizok

Forever Young - Der Gesundheitspodcast by Lanserhof

EMS steht für Elektromyostimulation, eine Technik, bei der elektrische Impulse zur Stimulation der Muskeln verwendet werden. Die Ursprünge des EMS-Trainings reichen zurück bis in die 1960er Jahre, als es zunächst in der...View more