076 ドバイ退避からのKLでの交通事故─想定外が続いた1ヶ月と私の心のプロセス

Show note : 1．想定外が重なった3月 ・41歳からチャレンジした心理学4年課程を修了 ・誇らしい卒業の裏で、戦争と事故 ・「レアすぎる体験」を少し俯瞰して見ている自分 ・その現実は、あなたの潜在意識がつくっている？ 2．ドバイでの戦争体験｜非日常が日常に入り込む ・上空でのミサイル音と通常通りの地上の共存 ・現地で感じる安全と、SNSで拡散される不安のギャップ ・残る人・退避する人、それぞれの選択に正解はない ・ 対談エピソードはポッドキャストNEXT PLANET- EP240 「ある日突然、居住国が戦争に巻き込まれたらどうする？」 にて正直な気持ちをシェアしてるので、リンクからご視聴ください。 3．退避先クアラルンプールでの交通事故｜さらに重なる想定外 ・海外での救急搬送と医療のリアル ・冷静な判断と瞬時の行動 ・偶然と準備が重なって支えられた経験 4．想定外の中でのメンタルの保ち方 ・「今ここ」に戻るマインドフルネス ・未来不安ではなく“今できること”に集中 ・運動・サウナ・環境を変えるなどの具体的実践 ５．この体験から感じたこと｜正解ではなく、自分にとっての最善 ・どこにいても想定外は起こる ・大切なのは「選択肢」と「自分軸」 ・出来事の意味づけが、人生の質を変えていく ⚠️ リスナーの皆さまへ 本エピソードには「戦争」「事故」といった言葉が含まれます。不安を煽る内容ではありませんが、内容がトリガーとなる場合は、無理をせず一度止めて、深呼吸したり距離を置いてください。一方で、「もし自分に起きたら？」という視点で受け取ることで、日常の備えを考えるきっかけにもなれば嬉しいです。 〜〜〜🏄‍♀️〜〜〜 想定外の人生に立ち止まった貴女のパーソナルコーチ 𝑀𝑎𝑦𝑢𝑚𝑖 ▶︎30分無料相談（ケミストリーコール）受付中 ご興味のある方は mayumi.b.coaching@gmail.com へメールください📧 🎧 フォロー・レビューもとても励みになります 感想はInstagramでもシェアしていただけたら嬉しいです インスタグラム： @mayumi_b_life @flow.japan FLOW - Fulfilling Lives of Women 〜 これでもいい、私の人生。 FLOWは周りや社会からの期待や固定観念から解放され、それぞれの状況に置かれた女性たちが自分らしい選択をし、人生を楽しく生きる、そんな女性の多様性やストーリーを応援するプラットフォームです。

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076 ドバイ退避からのKLでの交通事故─想定外が続いた1ヶ月と私の心のプロセス is an episode from FLOW〜 産まない産めない女性の幸せな人生計画 by Mayumi Boelens.

This episode is 35:05 long.

This episode was published on Apr 2, 2026.

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