Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Fitnesskulma on suomalaiseen fitness-urheiluun keskittyvä ohjelma, jossa lajin parissa tunnetun viikon vieraan kanssa perehdytään vieraan itsensä lisäksi myös syvemmin fitness-urheilun saloi...
Vieraana Marika Hongisto, joka tunnetaan bikini fitness -kilpailijana. Tavoitteellisen bikini fitness -kilpailemisen lisäksi Marika valmenta...
Vieraana Katariina Pitkänen, eli Katsu, joka on kilpaillut body fitnessissä SFU:n/IFBB:n alla. Fitness-urheilun lisäksi Katsu opiskelee oike...
Bettina Möttönen kilpaili vuoden 2022 keväällä wellness fitness -sarjassa hyvin menestyen. Kuitenkin kisakauden päätyttyä hän alkoi kärsimää...
Tässä jaksossa kaksinkertainen IFBB Elite Pro MM-1 avaa ajatuksiaan kilpauraansa liittyen, vaikka nämä ajatukset eivät mitään kristallinkirk...
Yhteistyössä DianellaHeels kanssa. Tässä jaksossa palataan joulutauolta ja käsitellään toiveaihetta: nimittäin sitä, mitä kaikkea kisoihin t...
Vuoden 2022 viimeisessä jaksossa käsitellään mitä mielenkiintoisinta aihetta - bulimiaa. Vieraana on Emilia Hanhivaara, joka sairastui vaike...
Pitkästä aikaa tarjolla perinteinen urheilijajakso, ja vieraana on kuluneen vuoden 2022 Body Fitnessin sm- ja pm- overall sekä mm-hopeamital...
Tässä jaksossa IFBB Elite Pro Marietta Kiianlinna kertoo alkuraskauden kuulumisiaan. Minkälaisia ajatuksia vauvan saapuminen on herättänyt f...
Tämä jakso on tehty yhteistyössä Ausganican kanssa. Iho ja ihonhoito on aihe, joka varmasti kiinnostaa useampaakin itsestään hyvää huolta mu...
Jakson vieraana on Alina Sjöholm, joka sairastui hengenvaaralliseen anoreksiaan, halusi parantua ja löysi fitness-urheilun. Alina jakaa tari...
Jakson vieraana on uransa muutama vuosi sitten päättänyt Dina Kaspi, jonka kanssa sukelletaan fitness-kilpailemisen syvään päätyyn... Jaksos...
Henriikka Kemppinen on täällä taas, mutta kysymys kuuluukin, että onko hän vielä yhtä armoton kuin viime kerralla? Tämä enemmän tai vähemmän...
Vieraana vihdoin pohjoisen tyttö ja suhteellisen pitkän kilpauran body fitnessissä tehnyt Jonna Mäkinen. Jonnan kanssa keskustellaan hänen u...
Noora Paukku on kisannut paljon ja on myös pärjännyt hyvin bikini fitneksessä. Hän on yltänyt kv-kisoissa finaalisijoille ja Suomessa taiste...
Saimme podiimme vieraaksi inspiroivan ja innostavan Sanna Kämäräisen, joka puhuu antaumuksella henkisen valmentautumisen puolesta ja houstaa...
Takaisin lavalle astellut Johanna Hermans kertoo taustaa päätökselleen kilpailla IFBB Elite Pro bikini fitness -sarjassa, vaikka alunperin h...
Yhteistyöjakso Step2Fitin kanssa, jossa puhumme paitsi tästä hienosta valmentajia palvelevasta sovelluksesta, niin myös siitä, millainen fit...
Vieraana toistamiseencbb-kilpailija Jeve Ojala. Viime kertaan nähden Jeven elämä ja ehkä myös jutut ovat muuttuneet jonkin verran. Hänestä o...
Tässä jaksossa vieraana on body fitness -kilpailija Anu Koski, joka on jatkanut viime kevään kisakauttaan valmistautumalla nyt kohti syksyn...
Vieraana lahjakas mens physique -kilpailija Aram Dag, joka kertoo omasta matkastaan fitness-urheilun parissa. Miten Aram päätyi fitness-urhe...
Tässä jaksossa keskustellaan SFU:n tuomarin sekä Ihana, Kamala Fitness Podcast houstin Zena Ghraizin kanssa ihanasta ja kamalasta fitnessist...
Tässä jaksossa käsittelyssä on palautuminen, joka kuuluu tärkeänä osana jokaisen urheilijan pyhään kolminaisuuteen - ravinto, treeni ja lepo...
Tässä jaksossa kaksi wellness fitness -urheilijaa suuhygienisti Sena Coban ja hammaslääkäri Sirke Virkkunen jakavat meille tietoaan (etenkin...
Vieras tulee tällä kertaa skenen ulkopuolelta, mutta tämä ei silti varmasti ole silti yhtään sen vähemmän motivoiva jakso! Tässä jaksossa Er...
Kesätauon jälkeen myös Jocken treeni extrat ovat taas kuunneltavissa aina torstaisin! Tässä jaksossa käsittelyssä on treenin yksilöllisyys:...
Vieraana pitkästä aikaa Pernilla Böckerman, joka ilmoitti äskettäin suuresta päätöksestään jättäytyä syksyn kisoista. Mikä ajoi hallitsevan...
Kesälomat on nyt lusittu ja on aika palata jälleen fitnessin ihmeelliseen maailmaan. Kukapa muukaan olisi parempi vieras syyskauden avausjak...
Jakson vieras Mira Hotti ei paljoa someta ja senpä takia onkin kiva saada vähän kuvaa siitä, millainen urheilija ja ihminen hän on. Mira ast...
Jaksossa vieraana piiiitkästä aikaa ihan ensimmäisten jaksojen jälkeen bikini fitness kestomenestyjä Sanna Paasimaa! Myös Sanna on juuri pää...
Tässä treeni extrassa pureudutaan off-kauteen ja siihen, miten ja miksi se olisi ehkäpä hyvä toteuttaa. Saako vaiko eikö saa olla tarkka off...
Jakson vieras Jessica Rissanen kertoo kilpaurastaan body fitneksessä ja ajatuksistaan fitness-urheiluun liittyen. Millainen kevään kisakausi...
Jocke vastaa kuuntelijakysymykseen välidieetistä ja kertoo omia näkemyksiään aiheeseen liittyen. Listen up NOW! IG: @fitnesskulmapodcast Ota...
Vieraana bikini fitness edustaja Sofia Aiello-Tikka, joka elää parhaillaan omaa unelmaansa perheensä kanssa <3 Sofia jätti syksyn 2020 ki...
Jakson vieraana on ensimmäisen kisakautensa juuri paketoinut body fitness juniori Meri Pikkala. Merin kanssa keskustellaan tietenkin siitä,...
Tässä jaksossa vastataan yleisön esittämään kysymykseen siitä, että tarvitseeko fitness-urheilusta innostunut välttämättä valmentajaa vai on...
Jaksossa on vieraana body fitness -kilpailija Linda Vallin, joka on äskettäin vaihtanut offinsa jälleen kisadieetiksi tähdäten kohti syksyn...
Mitä tehdä silloin, kun progressio pysähtyy? Älä ainakaan hätäile, koska näin käy kaikille joskus. Tässä jaksossa käydään läpi muutamia vink...
Vieraanamme on kevään kisakautensa voitokkaasti avannut Daniela Kenton, joka nappasi Ruotsin Nocco Pro Qualifierista sekä Fitness Classicist...
Kuuntelijoiden toiveesta tässä jaksossa käsitellään treenaamista dieetillä ja sitä, kuinka se olisi järkevää toteuttaa. Ota yhteyttä: fitnes...
Tässä jaksossa pääsemme tutustumaan paremmin bikini fitness -kilpailija Julia Heikkiseen. Keskustelemme tietysti Julian taipaleesta lajin pa...
Tämän jakson vieras on bikini fitness -kilpailija Marjo Voutilainen, joka tunnistetaan kovasta fysiikastaan sekä kireästä kunnostaan. Vaativ...
Vieraana junior wellness fitness -kilpailija Raquel Alvo, jonka kanssa keskustellaan hänen alussa olevasta urastaan. Miksi hän haluaa kilpai...
Noora Mähönen on pitkästä aikaa vieraana ja pääsee vastaamaan tyhmiin ja super tyhmiin kysymyksiin. Tyhmien kysymysten lisäksi jaksossa on k...
Jakson vieras on päätuomari ja tuomaritoimikunnan johtaja Pauliina Käiväräinen, jolla on taas jälleen kerran täyttä tiukkaa asiaa jaettavana...
Jenni Mäenpää kilpaili vuonna 2021 loistokkaan ensimmäisen kisakautensa, jonka saavutuksia ovat body fitnessin Arnold Classic Europen voitto...
Päivitellään tällä kertaa vähän wellness fitnessin kaksinkertaisen SM-voittajan Oona Hentusen kuulumisia: Miten on offi lähtenyt ja miltä se...
Tällä viikolla tilannetta päivittää Aino-Maija Laurila. Näin ollen keskustelu liikkuu poseerauksen ja esiintymisen ympärillä, mutta maailman...
Tällä kertaa vieraaksemme saapui Artturi Verho, joka kilpailee pyörätuolikehonrakennuksessa sekä voimanostossa. Keskustelu pyörii siis pyörä...
Vieraana taas Minna Pajulahti päivittämässä taas fitnesskuulumisiaan. Hänellä on seuraavaksi tähtäimessään Arnoldit ja loppuvuonna vielä Oly...
Jaksossa käsitellään aiheita treenijaosta intensiteettiin sekä kehityskauteen. Onko esimerkiksi pakko ottaa vuosi taukoa kisaamisesta, jotta...