
529 - 早秋吃练睡,我不信你这样做还能睡不好!
Sep 16, 2026 - 53:35
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你听完前半期,可能会委屈、愤怒、无法释怀。但请你先冷静,因为没关系,我们还有办法。 姥爷在节目里已经说过很多郭女士的侯先生带给她的创伤后遗症,但确实很久没提到过最近发生的具体冲突。然而真相是,四十岁,冲突仍然没有停止。更难面对的真相是,父母真的很难改变,所以谁痛苦谁改变。你可能想问凭什么?对啊,凭什么,但是没人能给你答案。 幸运的是,我们没有停止自我学习和成长,那些原生家庭带来的被凝视和不配得感,先意识到它,再从其他事件、关系中克服它。...